<p class='article-text'><div data-empty="false">موجات القيظ تدفع مدناً أوروبية إلى دراسة حلول طورتها دبي وأبوظبي والدوحة.. والتبريد المركزي والأسطح العاكسة والتصميم الحضري الذكي تتصدر الخيارات</div></p><p class='article-text'><div data-empty="false">مع توالي موجات الحر القياسية واتساع رقعتها في أوروبا، لم يعد تبريد المدن مسألة مرتبطة براحة السكان وحدها، بل تحول إلى تحدٍّ يمس الصحة العامة، وكفاءة الاقتصاد، وقدرة شبكات الكهرباء على تلبية الطلب المتزايد. وفي البحث عن حلول قابلة للتطبيق، تتجه الأنظار بصورة متزايدة نحو مدن الخليج، التي راكمت خبرة طويلة في إدارة الحياة الحضرية تحت درجات حرارة شديدة الارتفاع.</div></p><p class='article-text'>كانت «البيان» قد سلطت الضوء، في تقرير سابق نشر في 31 يوليو الماضي، على تجربة دبي المتقدمة في تبريد المدن والتكيف مع درجات الحرارة المرتفعة، وهي التجربة التي تتجه إليها الأنظار الأوروبية اليوم.</p><p class='article-text'><div data-empty="false">وتقول صحيفة «فايننشال تايمز» إن شركات ومدناً أوروبية بدأت دراسة تقنيات وحلول مستخدمة في دبي وأبوظبي والدوحة، تتراوح بين شبكات التبريد المركزي والممرات المبردة، وصولاً إلى الأسطح العاكسة للحرارة وأنظمة التبريد التبخيري وتصميم المساحات العامة بطريقة تقلل التعرض المباشر للشمس.</div></p><p class='article-text'><div data-empty="false">وتعكس هذه التحركات تحولاً في النظرة الأوروبية إلى خبرة مدن الخليج؛ فمن حلول صُممت للتعامل مع ظروف مناخية محلية قاسية، باتت تقنيات التبريد الحضري الخليجية موضع اهتمام عالمي، مع ازدياد تواتر موجات الحر وارتفاع درجات الحرارة في مدن لم تُصمم مبانيها وشبكاتها للتعامل مع القيظ الممتد.</div></p><h2>بنية حضرية&nbsp;</h2><p class='article-text'><div data-empty="false">طورت مدن الخليج، على مدى عقود، منظومة واسعة للتكيف مع الطقس الحار، لا تقتصر على أجهزة تكييف الهواء داخل المباني، بل تشمل تخطيط المدن والربط بين المنشآت وتوفير مناطق مظللة ومبردة، واستخدام الزجاج والمواد العازلة، واعتماد أنظمة مركزية لتبريد المناطق ذات الكثافة العمرانية المرتفعة.</div></p><p class='article-text'><div data-empty="false">وتبرز دبي بوصفها واحداً من أكبر المختبرات الحضرية لهذه الحلول؛ إذ تستخدم شبكات التبريد المركزي في مناطق الأعمال والمجمعات السكنية والفنادق والمطارات ومراكز التسوق والمستشفيات.</div></p><p class='article-text'><div data-empty="false">ويعتمد هذا النظام على إنتاج المياه المبردة في محطات مركزية، ثم نقلها إلى المباني عبر شبكة من الأنابيب المعزولة تحت الأرض. وتستخدم المياه داخل المنشآت لتبريد الهواء، قبل إعادتها إلى المحطة لتبريدها مجدداً، بدلاً من اعتماد كل مبنى على أجهزة مستقلة.</div></p><p class='article-text'><div data-empty="false">وتشير مؤسسة الإمارات لأنظمة التبريد المركزي «إمباور» إلى أن التبريد المركزي يناسب بصورة خاصة المناطق ذات الكثافة العالية والمشروعات الكبرى، لما يوفره من قدرة على إدارة الطلب بكفاءة وتشغيل منظومة واحدة لخدمة عدد كبير من المباني. وتستهدف استراتيجية دبي رفع حصة التبريد المركزي من سوق التبريد في الإمارة إلى 40% بحلول عام 2030.</div></p><p class='article-text'><div data-empty="false">وترى وكالة الطاقة الدولية أن دبي وسنغافورة من أبرز المدن التي طبقت شبكات حديثة للتبريد المركزي على نطاق واسع، موضحة أن هذه الأنظمة تسمح بنقل الحرارة الناتجة من قلب المناطق المكتظة إلى محطات مركزية، كما يمكن دمجها مع مرافق تخزين الطاقة الحرارية لمواجهة ذروة الطلب على الكهرباء.</div></p><h2>تبريد خارجي</h2><p class='article-text'><div data-empty="false">لفتت قطر أنظار العالم إلى تقنيات التبريد الخارجي خلال استضافتها كأس العالم لكرة القدم عام 2022، بعدما استخدمت أنظمة لتوزيع الهواء المبرد داخل الملاعب وبعض المساحات المفتوحة. وقدمت التجربة نموذجاً لإمكان توفير بيئة مريحة في مواقع مفتوحة جزئياً، لكنها أثارت في الوقت نفسه نقاشاً حول مقدار الطاقة اللازمة لتبريد فضاءات خارجية واسعة.</div></p><p class='article-text'><div data-empty="false">ولا تقتصر الحلول الخليجية على ضخ الهواء البارد؛ إذ تشمل التبريد التبخيري، الذي يعتمد على تبخر المياه لخفض حرارة الهواء، إضافة إلى مواد بناء وأسطح قادرة على عكس نسبة كبيرة من أشعة الشمس، بدلاً من امتصاصها وتخزينها ثم إطلاقها ليلاً.</div></p><p class='article-text'><div data-empty="false">كما يقوم التصميم الحضري المتكيف مع الحر على زيادة الظلال، وتوجيه المباني للاستفادة من حركة الهواء، وتقليل المساحات الإسفلتية المكشوفة، وزراعة الأشجار، وإنشاء ممرات مترابطة تحمي المشاة من التعرض المباشر للشمس.</div></p><p class='article-text'><div data-empty="false">وتوضح وكالة الطاقة الدولية أن إضافة المساحات الخضراء والمسطحات المائية وتشجير الشوارع وتقليل الأسطح المغلقة قد تخفض درجات الحرارة المحلية بما يصل إلى خمس درجات مئوية في بعض الحالات. كما يمكن للعزل الجيد والتظليل الخارجي خفض حاجة المبنى إلى التبريد بنسبة تصل إلى 80%، وفق طبيعة المبنى والمناخ.</div></p><h2>نقل التجربة</h2><p class='article-text'><div data-empty="false">رغم الاهتمام الأوروبي المتزايد، يصعب نقل النموذج الخليجي بحذافيره. وتتمثل العقبة الأولى في استهلاك الطاقة؛ فتكييف المساحات المفتوحة أو الممرات الطويلة قد يحتاج إلى كميات كبيرة من الكهرباء، ويصبح ذا أثر بيئي سلبي إذا لم يعتمد على مصادر نظيفة وتقنيات عالية الكفاءة.</div></p><p class='article-text'><div data-empty="false">أما العقبة الثانية، فهي اختلاف الجدوى الاقتصادية. تحتاج مدن الخليج إلى التبريد خلال معظم أشهر العام، ما يبرر الاستثمار في محطات مركزية وشبكات أنابيب ضخمة. في المقابل، تظل مواسم الحر الشديد أقصر نسبياً في معظم المدن الأوروبية، ما قد يجعل إنشاء شبكات جديدة للتبريد المركزي أقل جدوى، خصوصاً في الأحياء القديمة المكتظة.</div></p><p class='article-text'><div data-empty="false">كما تواجه مدن أوروبية كثيرة تحدياً يتعلق بطبيعة مبانيها التاريخية، التي لم تُصمم لاستيعاب أنظمة تكييف واسعة، فضلاً عن صعوبة مد شبكات تحت الأرض في مراكز المدن القديمة.</div></p><p class='article-text'><div data-empty="false">لهذا السبب، يرجح الخبراء اعتماد أوروبا نسخة انتقائية من التجربة الخليجية، تجمع بين التبريد المركزي في الأحياء والمشروعات الجديدة، وبين حلول أقل كلفة واستهلاكاً للطاقة في المناطق القائمة.</div></p><h2>حلول سلبية</h2><p class='article-text'><div data-empty="false">تتجه الأولوية إلى ما يعرف بـ«التبريد السلبي»، أي خفض درجات الحرارة من خلال تصميم المبنى والمدينة، قبل اللجوء إلى أجهزة التكييف. وتشمل هذه الحلول العزل الحراري، والواجهات المظللة، والأسطح البيضاء أو فائقة الانعكاس، والتهوية الطبيعية، وزراعة الأشجار، وإعادة تصميم الشوارع للحد من ظاهرة الجزر الحرارية.</div></p><p class='article-text'><div data-empty="false">وتكتسب الأسطح العاكسة أهمية متزايدة لأنها تقلل امتصاص المباني لأشعة الشمس، بينما يمكن للمواد فائقة التبريد أن تطلق الحرارة إلى الخارج وتبقي سطح المبنى أدنى حرارة من محيطه في ظروف معينة.</div></p><p class='article-text'><div data-empty="false">أما التبريد التبخيري، فيمكن أن يوفر بديلاً أقل استهلاكاً للكهرباء في المناطق الجافة، لكنه يصبح أقل فاعلية في المناخ الرطب، كما يثير تساؤلات بشأن استهلاك المياه، خصوصاً خلال فترات الجفاف.</div></p><p class='article-text'><div data-empty="false">وتحذر وكالة الطاقة الدولية من أن الطلب العالمي على التبريد يتحول إلى أحد أكبر مصادر الضغط على منظومات الطاقة. ويستهلك التكييف والمراوح نحو 20% من الكهرباء المستخدمة في المباني عالمياً، بينما يؤدي كل ارتفاع بمقدار درجة مئوية فوق 24 درجة إلى زيادة ملحوظة في الطلب على الكهرباء في عدد من الأسواق.</div></p><h2>قابلية التصدير</h2><p class='article-text'><div data-empty="false">يكشف الاهتمام الأوروبي أن التكيف مع الحر أصبح قطاعاً اقتصادياً عالمياً، يمتد من مواد البناء والهندسة المعمارية إلى أنظمة إدارة الطاقة وأجهزة الاستشعار والتبريد المركزي والتخزين الحراري.</div></p><p class='article-text'><div data-empty="false">ويمنح ذلك الشركات الخليجية فرصة لتحويل الخبرات التي اكتسبتها في البيئات شديدة الحرارة إلى خدمات استشارية وتقنيات قابلة للتصدير. فمدن الخليج لا تقدم نموذجاً واحداً، بل مجموعة من الحلول التي يمكن تكييفها وفق المناخ والكثافة العمرانية وتكلفة الطاقة في كل مدينة.</div></p><p class='article-text'><div data-empty="false">ولا يعني ذلك أن تصبح المدن الأوروبية نسخاً من دبي أو الدوحة، وإنما أن تستفيد من الدروس التي تعلمتها مدن الخليج مبكراًالتعامل مع الحرارة يبدأ من تخطيط المدينة وتصميم المبنى وإدارة الظلال والطاقة، وليس من تركيب مزيد من أجهزة التكييف بعد وقوع الأزمة.</div></p><p class='article-text'><div data-empty="false">ومع استمرار ارتفاع حرارة العالم، تتحول الخبرة الخليجية من استجابة لواقع مناخي قاسٍ إلى معرفة استراتيجية مطلوبة دولياً، وقد تصبح تقنيات التبريد الحضري إحدى أبرز الصناعات التي تصدرها المنطقة إلى عالم يتعلم تدريجياً كيف يعيش ويعمل في مناخ أشد حرارة.</div></p>

موجات القيظ تدفع مدناً أوروبية إلى دراسة حلول طورتها مدن الخليج

«البيان» سبقتها.. «فايننشال تايمز»: على أوروبا أن تتعلم من دبي

<p class='article-text'>اليوم أصبح البرد رفاهية، تدخل غرفة تصل حرارتها إلى ما دون 100 درجة مئوية تحت الصفر، تقف دقيقتين أو ثلاثاً، تخرج نفس متقطع، ثم يقال لك إن جسدك بدأ يتعافى، هكذا تحول البرد من شيء نخشاه إلى خدمة نشتريها.</p><p class='article-text'>في عيادات الرفاهية، ونوادي الرياضيين، وفنادق العافية، ومراكز «البايوهاكينغ»، صار العلاج بالتبريد، أو الكرايوثيرابي، جزءا من قاموس جديد للجسد الحديث: تعافٍ أسرع، التهاب أقل، نوم أفضل، مزاج أعلى، جلد مشدود، وسعرات تحترق كأن البرد تمرين مختصر. الفكرة مغرية جدًا، أن تقف دقائق قليلة في غرفة متجمدة، ثم تخرج كأنك عالجت التعب، واختصرت النوم، ودفعت عنك الشيخوخة قليلًا.</p><p class='article-text'><b>غرفة فاخرة</b></p><p class='article-text'>العلاج بالبرد ليس اختراعاً جديدًا. استخدام الثلج لتخفيف الألم والتورم بعد الإصابات معروف منذ زمن طويل. الرياضيون استخدموا حمامات الثلج، والكمادات الباردة، والغمر في الماء البارد لتقليل ألم العضلات بعد التمارين. في الطب أيضاً، تُستخدم تقنيات التبريد الموضعي لعلاج بعض الحالات، مثل إزالة الثآليل أو تدمير أنسجة معينة في إجراءات طبية محددة.</p><p class='article-text'>الجديد ليس البرد نفسه، بل المسرح الذي وضع فيه. فبدل كيس ثلج على ركبة، صار لدينا غرفة كاملة تشبه كبسولة مستقبلية. وبدل نصيحة بسيطة بعد تمرين، صار هناك اشتراك، وجلسة، وباقة، وصورة على إنستغرام.</p><p class='article-text'>العلاج بالتبريد الكامل للجسم يقوم على تعريض الشخص لهواء شديد البرودة لفترة قصيرة، أحيانًا بين دقيقتين و4 دقائق. وفي بعض الأجهزة، تُستخدم أبخرة النيتروجين السائل، وفي أخرى هواء مبرد.</p><p class='article-text'><b>سوق يكبر</b></p><p class='article-text'>تقدر «غراند فيو ريسيرش» حجم سوق العلاج بالتبريد العالمي بنحو 207.5 مليون دولار في 2024، وتتوقع أن يصل إلى 325.3 مليون دولار بحلول 2030، بمعدل نمو سنوي يقارب 7.8%. وتشمل السوق غرف التبريد، وأجهزة التبريد الموضعي، والـ«كرايوساونا»، واستخدامات تمتد من إدارة الألم إلى الجمال والرفاهية.</p><p class='article-text'>وغزا البرد سوق الجمال، وإدارة الألم، والتعافي بعد التمارين، وحتى ثقافة طول العمر التي تعد الإنسان بأن يعيش أفضل، وينام أعمق، ويتقدم في السن ببطء أكبر، فهناك تقديرات أوسع تضع السوق في نطاق أكبر بكثير إذا جُمعت التطبيقات الطبية والتجميلية والرياضية والرفاهية. إذ تشير «ستراتيجيك ماركت ريسيرش» إلى أن سوق العلاج بالتبريد بلغ نحو 4.3 مليار دولار في 2024، وقد يصل إلى 7.1 مليار دولار في 2030، بمعدل نمو سنوي يتجاوز 8%.</p><p class='article-text'><b>الأدلة البطيئة</b></p><p class='article-text'>إدارة الغذاء والدواء الأمريكية حذرت سابقًا من أن أجهزة العلاج بالتبريد الكامل للجسم لم تحصل على موافقة أو تصريح منها لعلاج الحالات الطبية التي تروج لها بعض المراكز، مثل فقدان الوزن أو الاكتئاب أو الألم المزمن أو تحسين الدورة الدموية. بعبارة واضحة: كثير من الوعود المنتشرة حول «الكرايوثيرابي» أكبر من الدليل المتاح.</p><p class='article-text'>هذا لا يعني أن البرد لا يفيد أبدًا. لكنه يعني أن الفائدة يجب أن تُفهم بحجمها الحقيقي. بعض الدراسات تشير إلى أن التبريد قد يساعد في تقليل ألم العضلات المتأخر بعد التمرين، وقد يمنح شعورًا مؤقتًا بالراحة أو الانتعاش. مراجعات علمية عن العلاج بالتبريد الكامل للجسم وجدت أن بعض الرياضيين يشعرون بتحسن في التعافي أو الألم، لكن كثيرًا من الدراسات صغيرة، ومختلفة في طرقها، ولا تكفي لتحويل كل وعد تسويقي إلى حقيقة طبية.</p><p class='article-text'>في 2026، نشرت «فرونتيرز إن سبورتس آند أكتيف ليفينغ» مراجعة منهجية وتحليلًا شبكيًا حول أثر تدخلات التبريد المختلفة بعد التمرين على ألم العضلات والأداء والعلامات الالتهابية. مثل هذه الدراسات مهمة لأنها لا تسأل فقط: هل البرد مفيد؟ بل أي نوع من البرد؟ وكم مدته؟ ومتى يُستخدم؟ ولمن؟ وهي أسئلة لا تظهر عادة على لافتة مركز الرفاهية.</p><p class='article-text'><b>علاج دائم؟</b></p><p class='article-text'>جزء من قوة الكرايوثيرابي أنه يعطي إحساسًا فوريًا. البرد لا يحتاج إلى شرح طويل. عندما يضرب الجلد، يستيقظ الجسد. الأوعية تنقبض، النفس يتغير، الانتباه يعود، ثم يأتي بعد الخروج شعور بالدفء والإنجاز. وهذا الشعور قد يكون حقيقيًا. لكن الشعور الحقيقي لا يعني دائمًا علاجًا عميقًا.</p><p class='article-text'>نحن كثيرًا ما نخلط بين ما يجعلنا نشعر بشيء، وما يعالج أصل المشكلة. قد تشعر بعد جلسة تبريد أنك أخفّ، أكثر نشاطًا، أو أقل ألمًا. لكن هل عالجت سبب الألم؟ هل أصلحت نقص النوم؟ هل حسّنت برنامج التدريب؟ هل عوضت سوء التغذية؟ هل غيّرت نمط الجلوس والعمل؟ هنا يصبح البرد أحيانًا مثل زر مؤقت نضغطه كي نتحمل الحياة نفسها بدل أن نراجع أسباب التعب.</p><p class='article-text'>ولهذا يجب التمييز بين الاستخدامات. هناك تبريد طبي موضعي واضح ومحدد تحت إشراف مختص. وهناك حمام ثلج بعد تمرين قاسٍ قد يساعد بعض الرياضيين في الشعور بالتعافي. وهناك جلسة كرايو فاخرة تُباع كأنها مفتاح للصحة العامة. الخلط بين هذه المستويات هو ما يصنع المبالغة.</p><p class='article-text'>العلاج بالتبريد قد يكون مفيدًا لبعض الرياضيين أو الأشخاص الذين يبحثون عن تعافٍ قصير المدى بعد مجهود بدني شديد، وقد يكون جزءًا من روتين تعافٍ أوسع إذا استُخدم بحذر. لكنه ليس ضرورة لمعظم الناس. المشي، النوم الجيد، التغذية الكافية، تمارين المقاومة، إدارة التوتر، والكمادات الباردة البسيطة عند الحاجة، قد تمنح كثيرين فوائد عملية أكبر وأرخص وأكثر ثبوتًا.</p><p class='article-text'>كما أن العلاج بالتبريد الكامل للجسم لا يناسب الجميع. التعرض للبرد الشديد قد يكون خطرًا على أشخاص لديهم مشكلات في القلب أو ضغط الدم أو الدورة الدموية أو الحساسية الشديدة للبرد. وهناك مخاطر مثل الحروق الباردة، وقضمة الصقيع، وإصابات العين، ومخاطر مرتبطة باستخدام النيتروجين في أماكن غير جيدة التهوية. لذلك، لا ينبغي أن يُعامل كجلسة تجميل عابرة بلا سؤال طبي.</p><p class='article-text'>في جوهره، سوق الكرايوثيرابي لا يبيع البرد فقط. يبيع فكرة أن الجسد يمكن إصلاحه سريعًا. أن التعب له كبسولة. أن الالتهاب له غرفة. أن القلق له بروتوكول. أن الإنسان يستطيع أن يخرج من فوضى حياته بثلاث دقائق من التجمد المنظم.</p><p class='article-text'>وهذه هي المشكلة الجميلة والخطيرة في آن واحد. نحن نحتاج أحيانًا إلى طقس يعيدنا إلى أجسادنا. نحتاج إلى صدمة باردة تذكرنا أننا أحياء، وأن النفس يدخل ويخرج، وأن الجلد ما زال يرسل إشاراته. لكننا لا نحتاج أن نصدق كل وعد يضعه السوق حول هذا الطقس.</p>

325 مليون دولار في غرف التجمد.. العلاج بالتبريد ووهم التعافي

<p class='article-text'><div data-empty="false">أكد مارتن أوديغارد، لاعب منتخب النرويج لكرة القدم، أن فريقه مستعد لإظهار قوته مجدداً في لقائه ضد إنجلترا، بعد غدٍ السبت بدور الثمانية لبطولة كأس العالم 2026، المقامة حالياً في الولايات المتحدة والمكسيك وكندا.</div></p><p class='article-text'><div data-empty="false">وتتجه الأنظار إلى ملعب هارد روك، حيث يسعى المنتخب النرويجي لتكرار فوزه المذهل 2 - 1 على البرازيل عندما يواجه رجال المدرب الألماني توماس توخيل في ميامي.</div></p><p class='article-text'><div data-empty="false">وبفضل ثنائية إيرلينغ هالاند، نجم مانشستر سيتي الإنجليزي، اجتاز منتخب النرويج عقبة نظيره البرازيلي، يوم الأحد الماضي، ليصبح المنتخب الاسكندنافي الآن مستعداً لإنهاء آمال الإنجليزي في المونديال.</div></p><p class='article-text'><div data-empty="false">وقال أوديغارد، قائد فريق أرسنال الإنجليزي، في تصريحات أوردتها وكالة الأنباء البريطانية (بي أيه ميديا): «بالتأكيد نعرف جودتهم. أعرفهم جيداً».</div></p><p class='article-text'><div data-empty="false">وأضاف اللاعب النرويجي: «إنهم لاعبون متميزون، نجوم عالميون، يلعبون لأحد أفضل المنتخبات الوطنية في العالم حالياً، لذا ستكون مباراة صعبة للغاية بالنسبة لنا».</div></p><p class='article-text'><div data-empty="false">واستدرك أوديغارد: «لكنني أعتقد أن البرازيل كانت مثلهم. كنا الفريق الأقل حظوظاً في الفوز، وكما رأيتم، كل شيء وارد في كرة القدم، لذا، نعم، سنبذل قصارى جهدنا ونرى ما يمكننا القيام به، ونتطلع إلى المباراة».</div></p><p class='article-text'><div data-empty="false">وتابع: «صحيح أن الكثير منا يلعب في إنجلترا، لذا نعرفهم جيداً. من الواضح أننا لعبنا ضد العديد من هؤلاء اللاعبين في الدوري الإنجليزي الممتاز، لذا فإننا ندرك مستوياتهم، لكن الأمر يتعلق بالفريق بأكمله».</div></p><p class='article-text'><div data-empty="false">وشدد أوديغارد على أنه «يتعين علينا أن نكون مستعدين، وأن نحلل الخصم كما نفعل دائماً قبل أي مباراة، وأن نثق في قدراتنا».</div></p><p class='article-text'><div data-empty="false">وأوضح: «أعتقد أننا أظهرنا للعالم أجمع أننا فريق جيد، وكما قلت، في كرة القدم كل شيء ممكن، وحتى لو كنا الفريق الأقل حظوظاً مرة أخرى، فلننتظر ونرى ما سيحدث. لنستعد جيداً ولنستمتع بكرة القدم وهذه اللحظة معاً».</div></p><p class='article-text'><div data-empty="false">ومن المتوقع أن تتحلى المباراة بين المنتخبين المصنفين في المركزين الرابع والـ19 عالمياً في تصنيف الاتحاد الدولي لكرة القدم (فيفا) للمنتخبات بالإثارة، حيث ستكون القدرة على التأقلم مع حرارة ورطوبة ميامي عاملاً حاسماً.</div></p><p class='article-text'><div data-empty="false">وسافر منتخب النرويج إلى فلوريدا الثلاثاء، وتدرب في مرافق نادي إنتر ميامي الأمريكي في فورت لودرديل في اليوم التالي، بينما يقيم المنتخب الإنجليزي في مقره بمدينة كانساس سيتي الحارة حتى الجمعة.</div></p><p class='article-text'><div data-empty="false">وعلق أوديغارد على الأجواء قبل اللقاء المنتظر، قائلاً: «أعتقد أنه تغيير كبير بالنسبة لنا جميعاً. نحن من النرويج، لذا لسنا معتادين على هذا النوع من الطقس الحار».</div></p><p class='article-text'><div data-empty="false">وألمح: «لكن أعتقد أن الأمر الجيد هو أننا هنا منذ فترة. لقد وصلنا للولايات المتحدة مبكراً، ونحن الآن معتادون على الأجواء، وأشعر أننا قدمنا ​​أداءً جيداً للغاية في المباريات».</div></p><p class='article-text'><div data-empty="false">واختتم نجم منتخب النرويج تصريحاته قائلاً: «ربما عانينا من بعض التقلصات العديدة في إحدى المباريات، ولكن بصرف النظر عن ذلك، أعتقد أن الأمور تسير على ما يرام، وقد اعتدنا على الوضع الآن، لذا فإنها لا تشكل مشكلة كبيرة».</div></p>

تصريحات أوديغارد تشعل مواجهة إنجلترا والنرويج

<p class='article-text'><br>تظهر قصة الشابة، الفارسة والهجانة مهندسة الطيران شيخة محمد الرميثي، كونها إماراتية مبدعة في تحقيق نجاحاتها وإنجازاتها، التي تلهم غيرها، بل وحريصة كل الحرص على أن تبرز شغفها بالرياضات التراثية كالهجن، والتي لم تأتِ من فراغ، وإنما يعد ذلك ثمرة دعم واهتمام ومتابعة القيادة الرشيدة، التي وضعت الرياضات التراثية على رأس الأولويات، ووفرت لفئتي الشباب والشابات كل مقومات النجاح والتميز، والتوجيهات بشأن تحقيق جودة برامج اكتشاف المواهب الوطنية ورعايتها، إلى جانب شغف شيخة الرميثي أيضاً برياضات أخرى، كالفروسية، وتسلق قمم الجبال، والغوص، وركوب الأمواج الشراعي، وغير ذلك من الرياضات الأخرى.</p><p class='article-text'><br>وقالت شيخة الرميثي في حديثها لـ البيان»: «شاركت في عدد من سباقات الهجن المحلية، وتلقيت تدريبات مكثفة جداً في مركز حمدان بن محمد لإحياء التراث، والذي يهدف إلى نشر وإحياء التراث الإماراتي لدى الأجيال الجديدة.</p><p class='article-text'><br>ولدي شغف رياضي آخر، متمثل في رياضة الفروسية، وخصوصاً مشاركاتي المتعددة في منافسات قفز الحواجز، والتأكيد في الوقت ذاته على أهمية الارتقاء بتنافسية واحترافية الشابة الإماراتية في رياضة الفروسية، وتعزيز حضورها في شتى المحافل، مع منحها الفرصة لتعزيز قدراتها الرياضية من خلال الموارد والإمكانيات التي توفرها الجهات المعنية في دولة الإمارات، الساعية إلى تحفيز قطاع الرياضات النسائية بشكل عام».</p><p class='article-text'><br><b>تسلق قمم الجبال </b></p><p class='article-text'><br>تسلقت شيخة الرميثي جبل «كليمنجارو» للمرة الثانية، وكانت الرحلة لحظة فارقة أحيت روح المغامرة بداخلها، لتخوض بعدها سلسلة مغامراتها نحو عالم تسلّق الجبال، متنقلة من مكان لآخر حول العالم بحثاً عن مغامرات جديدة بشجاعة وشغف. وأوضحت الرميثي أنه من بين أصعب المغامرات التي خاضتها تسلّقها قمة جبل «إلبروس» في روسيا، على ارتفاع 5642 متراً، حيث إن كل مغامرة خاضتها الرميثي منحتها ثقة أكبر بنفسها، لتصبح أقوى وأكثر قدرة على التعامل مع مختلف جوانب الحياة، ولتواصل مشوار تسلقها للقمم، ووصلت إلى قمم تنزانيا، وإندونيسيا، وتخطط لخوض مغامرة أخرى، وهي الوصول لقمم الأرجنتين، مشيرة إلى أن المتسلق الناجح لا يندفع خلف التحدي بشكل عشوائي، بل يوازن بين الشغف والحذر، ويستند إلى التخطيط الجيد وفهم المخاطر، كما أن المرونة والقدرة على التكيف مع الظروف المتغيرة من تقلبات الطقس إلى صعوبة التضاريس التي تعد مهارة أساسية في هذا النوع من الرياضات.</p><p class='article-text'><br>ومن جانب آخر اكتسبت شيخة الرميثي من ممارستها للغوص أيضاً الانضباط، والاجتهاد، والتحكم في النفس، وتمارس الغوص في أستراليا، والمالديف، وتحرص في المقابل على ذلك الإصرار والتدريب المستمر.</p><p class='article-text'><br>وأكدت الرميثي أن تمكين المرأة الإماراتية رياضياً منحها فرصة تعزيز قدراتها وتطوير مهاراتها، والارتقاء بتطلعاتها لتحقيق التنافسية في رياضة الفروسية والمجالات الرياضية المختلفة.</p>

شيخة الرميثي.. مهندسة طيران تتألق في الرياضات التراثية وتتسلق «كليمنجارو»

<h2>الاعتداءات الإيرانية تنطلق من عقيدة ودستور ومدارس فكرية دينية تنتج أطفالاً أعينهم على السلاح بدلاً من الكتاب</h2><p class='article-text'><div data-empty="false">قال معالي صقر غباش، رئيس المجلس الوطني الاتحادي: إن أي اتفاق بين الولايات المتحدة وإيران يجب أن يقوم على أسس مستدامة تعالج التهديدات بشكل شامل، وتسهم في تحقيق الأمن والاستقرار في المنطقة.</div></p><p class='article-text'>مؤكداً أن الاعتداءات الإيرانية تنطلق من عقيدة أوجدها الدستور الإيراني وتعززها المدارس الفكرية الدينية التي تبيح تصدير الثورة وتنتج أطفالاً أعينهم على السلاح أكثر مما هو على الكتاب، كما شدد معاليه أن أمن الخليج ليس شأناً إقليمياً فحسب، بل عنصر أساسي في معادلة الاستقرار الدولي.</p><p class='article-text'><div data-empty="false">وعقد معالي صقر غباش، وأوميد نوريبور، نائب رئيس البوندستاغ «البرلمان» في جمهورية ألمانيا الاتحادية، جلسة مباحثات في مقر المجلس بأبوظبي، بحثا خلالها سبل تعزيز علاقات التعاون بين دولة الإمارات وجمهورية ألمانيا الاتحادية، والتنسيق بشأن مختلف القضايا ذات الاهتمام المشترك في المحافل البرلمانية الإقليمية والدولية، بما يجسد الشراكة الاستراتيجية القائمة بين الجانبين وحرصهما على ترسيخ الأمن والاستقرار الإقليمي والدولي.</div></p><h2>تطورات المنطقة</h2><p class='article-text'><div data-empty="false">وتطرقت جلسة المباحثات إلى آخر تطورات الأوضاع في المنطقة، والاعتداءات الصاروخية الإيرانية التي استهدفت دولة الإمارات وعدداً من الدول الشقيقة والصديقة، والجهود الدولية الرامية إلى مواجهة الإرهاب والتطرف، والتأكيد على عدم التدخل في الشؤون الداخلية للدول، واعتماد الحلول الدبلوماسية والسياسية لمعالجة الأزمات، بما يسهم في تحقيق الأمن والاستقرار على المستويين الإقليمي والدولي.</div></p><p class='article-text'>وأكد الجانبان أهمية ضمان أمن وانسيابية الملاحة في مضيق هرمز، باعتبارها ركيزة أساسية لاستقرار أسواق الطاقة والاقتصاد العالمي وشددا على ضرورة الحفاظ على أمن الممرات البحرية ورفض أي تهديدات تمس سلامتها أو تعرقل حركة التجارة الدولية، والدعوة إلى تعزيز الجهود الدولية لضمان بقاء المضيق مفتوحاً وآمناً أمام حركة الملاحة.</p><p class='article-text'><div data-empty="false">وأكدا أهمية دور البرلمانات في مد جسور التواصل بين الدول وتعزيز المصالح المشتركة للشعوب، مشددين على ضرورة اعتماد الحلول السلمية لمعالجة الأزمات، ودور الدبلوماسية البرلمانية في دعم جهود الحكومات وتسهيل الحوار في مختلف القضايا.</div></p><p class='article-text'><div data-empty="false">وأكد معالي صقر غباش أن الاعتداءات الإيرانية التي استهدفت المدنيين والمنشآت والبنى التحتية في دولة الإمارات ودول المنطقة تمثل انتهاكاً لسيادة الدول والقانون الدولي وميثاق الأمم المتحدة، وتقويضاً للأمن والسلم الإقليميين. </div></p><p class='article-text'>وأشار إلى تعرض دولة الإمارات لهجمات بالصواريخ والطائرات المسيّرة ضمن الاعتداءات التي شهدتها المنطقة، مؤكداً قدرة الدولة على حماية سيادتها وأمنها واستقرارها، وحقها في اتخاذ ما يلزم من إجراءات للدفاع عن أراضيها ومواطنيها.</p><h2>العقيدة الإيرانية</h2><p class='article-text'><div data-empty="false">وأكد معاليه أن الاعتداءات الإيرانية، تنطلق من عقيدة أوجدها الدستور الإيراني وتعززها المناهج الدراسية والمدارس الفكرية الدينية التي تبيح تصدير الثورة وتنتج أطفالاً أعينهم على السلاح أكثر مما هو على الكتاب.</div></p><p class='article-text'><div data-empty="false">وشدد معاليه على أن دولة الإمارات تبذل جهوداً دبلوماسية مستمرة لتغليب لغة الحوار والحلول السلمية، مؤكداً أن أي اتفاق بين الولايات المتحدة وإيران يجب أن يقوم على أسس مستدامة تعالج التهديدات بشكل شامل وتسهم في تحقيق الأمن والاستقرار في المنطقة.</div></p><p class='article-text'>وأشار إلى أن دولة الإمارات ترى أن أمن الخليج ليس شأناً إقليمياً فحسب، بل عنصر أساسي في معادلة الاستقرار الدولي، نظراً لارتباطه المباشر بحركة التجارة العالمية، وأمن الطاقة، وسلاسل الإمداد، لافتاً الي أن الحفاظ على استقرار المنطقة ليس مسؤولية إقليمية فقط، بل هو مسؤولية مشتركة، تتطلب تنسيقاً أوثق بين الشركاء الدوليين.</p><p class='article-text'><div data-empty="false">كما أكد أهمية دور أوروبي فاعل، وفي مقدمته الدور الألماني، في دعم الاستقرار الإقليمي وتعزيز احترام القانون الدولي، ورفض استهداف المدنيين، ومعالجة مصادر التوتر بما يحقق الأمن والاستقرار للجميع. </div></p><p class='article-text'>وأعرب معالي صقر غباش عن تقدير دولة الإمارات لموقف جمهورية ألمانيا الاتحادية في إدانة الهجمات التي استهدفت الدولة وعدداً من دول المنطقة، وذلك ضمن البيان المشترك الصادر في 28 فبراير 2026 عن ألمانيا وفرنسا والمملكة المتحدة، والذي أكد رفض هذه الاعتداءات ودعا إلى وقف التصعيد.</p><h2>أهمية خاصة</h2><p class='article-text'><div data-empty="false">من جانبه، أكد أوميد نوريبور نائب رئيسة البودستاغ الألماني أن زيارته إلى الامارات تكتسب أهمية خاصة في ظل الأزمة الراهنة، لأنها تمثل لحظة لإظهار حقيقة الصداقة والوقوف المتبادل بين الدول في أوقات الشدة. </div></p><p class='article-text'>وأضاف أن الصداقة الحقيقية لا تظهر فقط في الظروف الطبيعية، بل تتأكد في الأوقات الصعبة، مشيراً إلى أن السير معاً في الطقس الجيد أمر سهل، أما في الطقس السيئ فتظهر حقيقة العلاقات وعمقها.</p><p class='article-text'>وأكد أن ألمانيا تقف إلى جانب دولة الإمارات في مواجهة العدوان الإيراني غير المبرر، لما يمثله ذلك من تهديد ليس للإمارات وحدها، بل للأمن والاستقرار العالميين.</p><p class='article-text'>وأوضح أن زيارته إلى الإمارات تأتي أيضاً انطلاقاً من سببين رئيسيين؛ أولهما التأكيد على وقوف ألمانيا إلى جانب دولة الإمارات في هذه المرحلة، وتجسيد عمق العلاقات والصداقة بين البلدين، وثانيهما تعزيز الحوار والتشاور المباشر حول التطورات الراهنة، بما يسهم في تنسيق المواقف ودعم الجهود الرامية إلى تحقيق الاستقرار في المنطقة.</p>

أكد أن أي اتفاق بين واشنطن وطهران يجب أن يعالج التهديدات ويحقق الأمن في المنطقة

صقر غباش: أمن الخليج عنصر أساسي في معادلة الاستقرار الدولي

<p class='article-text'>استطاعت الدكتورة عائشة مصبح المعمري، استشاري وأول طبيبة إماراتية في تخصص طب الطوارئ، وأول طبيبة متخصصة في طب العناية المركزة، تسلق 5 قمم جبال عالمية، وتطمح في إتمام تحدي القمم السبع، والذي يظل الهدف الأبرز، من خلال تسلقها لقمة إيفرست في عام 2027، تليها قمة دينالي أعلى قمة في قارة أمريكا الشمالية في عام 2028.</p><p class='article-text'><br> وتعتبر الدكتورة عائشة المعمري أن من أهم إنجازاتها أيضاً هو نشرها لكتاب بعنوان «من الكنبة للقمم»، وفيه وصف دقيق وعملي لكل قمة تسلقتها لمساعدة كل من يقرأ الكتاب على خوض غمار الجبال وتجربة هذه الرياضة. وقالت الدكتورة عائشة المعمري لـ«البيان»: تتعدد مغامراتي في تسلق قمم الجبال، فكل جبل يمثل تجربة قيمة، وفخورة بكوني أول إماراتية تصل لأعلى قمة في قارة القطب الجنوبي جبل فنسون على ارتفاع 4892 متراً في يناير 2025، كما نجحت في تسلق خمس من القمم السبع الأعلى في العالم، وهي جبل كليمنجارو أعلى قمة في قارة أفريقيا الارتفاع 5895 متراً فوق سطح البحر وكانت المرة الأولى في فبراير 2017، وكررت صعود هذه القمة في عامي 2022 و2024 احتفالاً بيوم المرأة الإماراتية، وحرصت على اصطحاب أخي وصديقاتي للتشجيع على الانخراط في رياضة تسلق الجبال.</p><p class='article-text'><br>وواصلت الدكتورة عائشة المعمري: ثاني قمة تسلقتها من القمم السبعة كانت قمة جبل ألبروس أعلى قمة في قارة أوروبا ذات الارتفاع 5642 متراً فوق سطح البحر في أغسطس 2023، إضافة إلى ثالث قمة كانت قمة جبل أكونكاجوا أعلى قمة في قارة أمريكا الجنوبية ذات الارتفاع 6961 متراً فوق سطح البحر في يناير 2024، ورابع القمم كانت قمة جبل فينسون أعلى قمة في قارة القطب الجنوبي ذات الارتفاع 4892 متراً فوق سطح البحر في يناير 2025، وخامس قمة كانت قمة جبل كارتينز بيراميد أعلى قمة في قارة أستراليا وأوقيانوسيا ذات الارتفاع 4884 متراً فوق سطح البحر في أكتوبر 2025، وأنوي مستقبلاً تسلق قمة جبل إيفرست أعلى قمة في قارة آسيا وأعلى قمة في العالم الارتفاع 8848 متراً فوق سطح البحر في مايو 2026.</p><p class='article-text'><br>وأكدت الدكتورة عائشة المعمري أن رياضة تسلق الجبال تتطلب مزيجاً فريداً من الصفات الجسدية والذهنية التي تتكامل لتصنع متسلقاً قادراً على مواجهة أقسى الظروف، وفي مقدمة هذه الصفات تأتي اللياقة البدنية العالية، إذ لا يكفي أن يكون المتسلق قوياً فحسب، بل يجب أن يتمتع بقدرة تحمل طويلة لمواجهة الارتفاعات الشاهقة ونقص الأكسجين، وهي ليست شرطاً للبدء في الرياضة وإنما نعمل باستمرار على تحسين اللياقة لخوض حبال أعلى وجبال تتطلب مهارات أكثر ولياقة أعلى.</p><p class='article-text'><br>وأضافت: إلى جانب القوة البدنية، تبرز الصلابة النفسية كعامل حاسم، فالجبال تختبر قدرة الإنسان على الصبر، وضبط الخوف، واتخاذ قرارات دقيقة في لحظات قد تكون فاصلة بين الأمان والخطر. وهنا يظهر أيضاً دور التركيز والانضباط، حيث إن أي خطأ بسيط قد تكون عواقبه وخيمة. ولا تقل أهمية عن ذلك روح المغامرة المحسوبة، فالمتسلق الناجح لا يندفع خلف التحدي بشكل عشوائي، بل يوازن بين الشغف والحذر، ويستند إلى التخطيط الجيد وفهم المخاطر. كما أن المرونة والقدرة على التكيف مع الظروف المتغيرة من تقلبات الطقس إلى صعوبة التضاريس التي تُعد مهارة أساسية في هذا النوع من الرياضات.</p><p class='article-text'><br><b>تحديات</b><br>كما أوضحت الدكتورة عائشة المعمري، بأنه يعد ضيق الوقت من أبرز التحديات التي تواجه رياضة تسلق الجبال، إذ تتطلب القمم العالية التزاماً زمنياً طويلاً لا يقتصر على الرحلة نفسها، بل يمتد إلى أشهر من التحضير والتدريب. فعلى سبيل المثال، تحتاج قمة إيفرست إلى نحو ستة أسابيع للتسلق فقط، عدا الساعات المكثفة من الإعداد البدني والذهني التي تسبقها.</p><p class='article-text'><br> وأضافت: ومع تعدد مسؤولياتي المهنية بين عملي كاستشارية في طب الطوارئ والعناية المركزة، وعملي في المجال القانوني، إلى جانب مشاريعي البحثية وتأليف الكتب، أصبحت إدارة الوقت تحدياً يومياً، حيث تكتسب كل دقيقة قيمة خاصة وتُوزن وفق أولويات دقيقة. ومن هنا، تعلمت خلال مسيرتي أهمية إعادة هندسة الوقت، بما في ذلك تقليص مدة بعض الرحلات. فعلى سبيل المثال، تستغرق رحلة تسلق قمة أكونكاجوا عادة نحو 20 يوماً، بينما تمكنت من إتمامها خلال 11 يوماً فقط. ورغم أن هذا القرار ضاعف من صعوبة التحدي، فإنه كان خياراً مدروساً لتحقيق التوازن بين شغفي في التسلق والتزاماتي الأخرى.</p><p class='article-text'><br>وتطمح الدكتورة عائشة المعمري في إتمام تحدي القمم السبع، والذي يظل الهدف الأبرز، من خلال تسلقها لقمة إيفرست في عام 2027، تليها قمة دينالي أعلى قمة في قارة أمريكا الشمالية في عام 2028. كما تطمح لإطلاق مبادرة نوعية تتمثل في تشكيل فريق من سبع متسلقات إماراتيات لخوض تحدي القمم السبع خلال عام واحد فقط، في إنجاز غير مسبوق عالمياً لفريق وطني نسائي، وأوضحت أن هذا المشروع يحمل دلالة رمزية عميقة، تجسد روح اتحاد الإمارات السبع في إنجاز رياضي استثنائي يعكس طموح المرأة الإماراتية، وترجو بأن يتم تبني هذا المشروع من إحدى المؤسسات الرياضية في دولة الإمارات، بما يعزز فرص تحقيقها ويجسد ريادة الدولة في دعم طموحات المرأة الإماراتية.<br><br></p><iframe id="twitter-widget-0"   frameborder="0" allowtransparency="true" allowfullscreen="true" class="" style="position: static; visibility: visible; width: 550px; height: 550px; display: block; flex-grow: 1;" title="Twitter Tweet" src="https://platform.twitter.com/embed/Tweet.html?dnt=false&amp;embedId=twitter-widget-0&amp;features=e30%3D&amp;frame=false&amp;hideCard=false&amp;hideThread=false&amp;id=2044133650208625151&amp;lang=en&amp;origin=file%3A%2F%2F%2FUsers%2Fhiteshchandwani%2FDownloads%2Ftwitter.html&amp;theme=light&amp;widgetsVersion=82e1070%3A1619632193066&amp;width=550px" data-tweet-id="2044133650208625151"></iframe>

عائشة المعمري.. رفعت علم الإمارات على 5 قمم عالمية.. وقمة إيفرست هدفها القادم

<p class='article-text'><br>قالت الدراجة الإيطالية إليزا لونغو بورغيني إن فريقها (الإمارات القابضة للدراجات الهوائية) قدم أداء قوياً في المرحلتين الأولى والثانية من طواف الإمارات للسيدات، رغم التحديات التي فرضتها الظروف الجوية، خصوصاً الرياح التي أثرت على مجريات السباق دون أن تكون كافية لإحداث انقسامات حاسمة في المجموعة الرئيسية.</p><p class='article-text'><br>وأوضحت بورغيني، حاملة اللقب، في تصريحات صحافية على هامش مشاركتها في النسخة الحالية للطواف، أن اليوم الأول للسباق كان «مزدحماً وصعباً» بفعل الرياح، مشيرة إلى أن اتجاهها الخلفي جعل وتيرة السباق سريعة، لكنه حدّ من قدرة الفرق على تفكيك الصفوف. وأضافت أن الفريق شعر بحالة جيدة عموماً، ونجح في تحقيق مركز ثانٍ «ممتاز» بفضل عمل جماعي قوي وانطلاقة نهائية منظمة، مؤكدة فخرها بما قدمته المجموعة.</p><p class='article-text'><br>وحول خطط الفريق للمراحل التالية، أكدت الدراجة الإيطالية أن الهدف هو المحاولة مجدداً وتحسين النتائج، مشددة على أهمية الاستمرارية والتركيز الذهني. وقالت إن أفضل نهج في سباقات المراحل يتمثل في التعامل مع كل يوم على حدة، لأن النتائج النهائية لا يمكن التنبؤ بها مسبقًا، معتبرة أن بذل أقصى جهد ممكن هو العامل الحاسم في مثل هذه المنافسات.</p><p class='article-text'><br>وفي ما يتعلق بالظروف المناخية في الإمارات، أشارت بورغيني إلى أن الطقس الدافئ يشكل تحدياً للدراجين الأوروبيين غير المعتادين على درجات الحرارة المرتفعة في بداية الموسم، مؤكدة أن الترطيب الجيد والحفاظ على مستويات السوائل يمثلان عنصراً أساسياً للحفاظ على الأداء البدني. وأضافت أن فريقها يتعامل مع هذه الظروف بخطط واضحة ودعم فني مستمر لضمان الجاهزية.<br>وتحدثت بورغيني أيضاً عن المكانة المتنامية لطواف الإمارات على خريطة سباقات الدراجات العالمية، مشيرة إلى أن السباق شهد ارتفاعاً ملحوظاً في الاهتمام خلال السنوات الأخيرة، وأصبح محطة رئيسية لانطلاق الموسم بالنسبة للعديد من الدراجين. وأوضحت أن تنوع المراحل بين السرعات العالية والرياح الجانبية ومقاطع التسلق يجعل السباق فرصة مثالية للتحضير للمنافسات الكبرى في الربيع.</p><p class='article-text'><br>كما لفتت إلى أن الطواف يوفر مزيجاً فريداً من التحديات التكتيكية والبدنية، ما يساعد الفرق على اختبار جاهزيتها مبكراً، سواء من ناحية العمل الجماعي أو القدرة على التعامل مع الظروف المتغيرة. وأضافت أن هذا التنوع يمنح الدراجين فرصة مهمة لبناء الإيقاع التنافسي قبل الدخول في سلسلة السباقات الأوروبية.</p><p class='article-text'><br>وبخصوص أهدافها للموسم، أكدت بورغيني أن التركيز الأكبر سيكون على سباق «جيرو دي إيطاليا» للسيدات، إلى جانب طواف فرنسا وعدد من سباقات الكلاسيك، مشيرة إلى أن الفريق يطمح لتحقيق نتائج قوية في مختلف الاستحقاقات الكبرى. وأوضحت أن البداية الجيدة للموسم تمنح دفعة معنوية مهمة، لكنها شددت في الوقت نفسه على ضرورة الحفاظ على التركيز.<br><br></p>

إليزا بورغيني: طواف الإمارات محطة رئيسية لانطلاق الموسم

<p class='article-text'><div data-empty="false">يحتفل العالم بليلة رأس السنة بطرق مختلفة، وأنماط شتى، لكن ليست كل التقاليد شائعة، ففي بعض الدول، تحدث ممارسات غريبة ومثيرة للاهتمام لاستقبال العام الجديد، مثل تناول العنب أو حرق الدمى ، وتحمل هذه الممارسات معاني ودلالات محددة.</div></p><p class='article-text'><div data-empty="false">في بعض مناطق إسبانيا، يحاول الناس تناول 12 حبة عنب، واحدة مع كل دقة جرس عند منتصف الليل، كل حبة عنب تمثل شهراً من العام الجديد، ويعتقد أنها تجلب الحظ والازدهار، وعدم إنهاء الحبات جميعها قد يجلب سوء الحظ.</div></p><p class='article-text'><div data-empty="false">ويبدو أن هذه العادة قد انتشرت على نطاق واسع في المكسيك، ودول أمريكا اللاتينية الأخرى، وحتى الفلبين، وكلها مناطق تتأثر ثقافاتها بشكل كبير بالثقافة الإسبانية.</div></p><h2>رش الملح</h2><p class='article-text'><div data-empty="false">في تركيا، يُعتبر رش الملح على عتبة الدار حظاً سعيداً بمجرد أن تدق الساعة منتصف ليل يوم رأس السنة الجديد، وهي عادة مثل العديد من تقاليد ليلة رأس السنة الأخرى في جميع أنحاء العالم، ويُقال إن هذا التقليد يعزز السلام والازدهار طوال العام الجديد.</div></p><h2>رمي الأثاث من النافذة</h2><p class='article-text'><div data-empty="false">في بعض مناطق إيطاليا، ليلة رأس السنة، يبدأ المحتفلون برمي الأواني والمقالي والأثاث القديم من نوافذهم عند منتصف الليل. </div></p><p class='article-text'><div data-empty="false">وكما هو الحال مع العديد من تقاليد رأس السنة، يُعدّ هذا الفعل رمزًا لرفض المحتفلين للقديم لصالح الجديد، وللتخلص من السلبية وإفساح المجال للتغييرات الإيجابية في حياتهم. </div></p><p class='article-text'><div data-empty="false">ومن الغريب أن هذه العادة انتشرت أيضاً إلى بعض مناطق جوهانسبرغ في جنوب إفريقيا.</div></p><h2>أزياء الدببة</h2><p class='article-text'><div data-empty="false"> في رومانيا، هناك تقليد ريفي قديم يزداد شعبية، حيث يرتدي الناس أزياء دببة ويتنقلون من منزل إلى آخر، ويرقصون كوسيلة لطرد الأرواح الشريرة ليلة رأس السنة.</div></p><h2>كسر الأطباق</h2><p class='article-text'><div data-empty="false">في بعض مناطق الدنمارك، يجمع السكان الأطباق القديمة طوال العام ثم يرمونها على أبواب أصدقائهم وعائلاتهم في ليلة رأس السنة.</div></p><p class='article-text'><div data-empty="false"> يعتقد أن كل قطعة مكسورة تجلب حظاً أفضل وتعزز الصداقات وتطرد الأرواح الشريرة والطاقة السلبية.</div></p><h2>تعليق البصل على الأبواب</h2><p class='article-text'><div data-empty="false">في بعض مناطق اليونان، تعلّق العائلات بصلة كبيرة على أبوابها، يرمز البصل إلى التجدد والنمو، لأنه ينمو حتى لو تُرك دون عناية. </div></p><p class='article-text'><div data-empty="false">يُعتقد أن هذه العادة تجلب الازدهار والقوة للمنزل طوال العام.</div></p><h2>حرق الدمى</h2><p class='article-text'><div data-empty="false">يقيم الإكوادوريون دمى ضخمة مصنوعة من القش تمثل السنة المنصرمة على شكل سياسيين أو مشاهير، تُحرق هذه الدمى في نهاية العام لطرد هموم العام الماضي واستقبال الحظ الجيد في العام الجديد.</div></p><h2>تقديم الفواكه المستديرة&nbsp;</h2><p class='article-text'><div data-empty="false">في بعض مناطق الفلبين، تعرض العائلات 12 فاكهة مستديرة خلال احتفالات رأس السنة، تشبه الدوائر العملات المعدنية، ويرمز هذا الطقس للثروة والازدهار. </div></p><p class='article-text'><div data-empty="false">تناول الفواكه الدائرية وحمل أشياء مستديرة مثل العملات يُعتقد أنه يجذب الحظ المالي لكل شهر من السنة.</div></p><h2>قرع الأجراس 108 مرات</h2><p class='article-text'><div data-empty="false">في اليابان، تقرع المعابد البوذية الأجراس 108 مرات في ليلة رأس السنة ، يرمز ذلك إلى 108 رغبات بشرية تسبب المعاناة.</div></p><p class='article-text'><div data-empty="false"> يُعتقد أن قرع الأجراس يطهّر المستمعين روحياً ويطرد السلبيات الماضية ويجلب السلام للعام الجديد.</div></p><h2>كرات نارية!</h2><p class='article-text'><div data-empty="false">يُطلق على رأس السنة في اسكتلندا اسم "هوغماناي"، ويحتفل الاسكتلنديون بهذه المناسبة بحماسٍ بالغ، فهي من أهم أعيادهم، يصنع السكان المحليون كرات من الأسلاك والورق ومواد أخرى، ثم يشعلون فيها النار ويدورونها في الشوارع.</div></p>

طقوس لا تُصدق… أغرب تقاليد رأس السنة في العالم

<p class='article-text'><br>تهدد إصابات النجوم المبكر، الاستقرار الفني لأندية دوري أدنوك للمحترفين، لتسببها بخلق معاناة لدى المدربين عند اختيار التشكيلات الأساسية، وينعكس ذلك سلبياً على مستويات ونتائج تلك الأندية في المباريات، وتعدد وتنوع الإصابات بات أمراً مزعجاً لجميع الأندية على الرغم أن الموسم لا يزال في بدايته تقريباً، ولم ينقض منه سوى 7 من 26 جولة في دوري أدنوك للمحترفين.. ويبقى السؤال المطروح الآن: ما أسباب الإصابات المبكرة للاعبين.. وكيفية تجنب ذلك؟ <br>يقول الدكتور جار النبي إبراهيم، أخصائي العلاج الطبيعي: تعتبر الإصابات الرياضية في بداية الموسم التنافسي، كارثة حقيقية بالنسبة للجهاز الفني وللفريق على وجه الخصوص، وهناك أسباب كثيرة للإصابات المبكرة، ووسائل فعالة لتجنب ذلك، ولعل أبرز الأسباب، عدم الإعداد البدني الجيد للاعبين، لأنه المدخل الأساسي لوصول اللاعبين إلى أعلى مستوى الحمل التدريبي من خلال تطوير الخصائص الفسيولوجية والوظيفية للاعبين، وصولاً للكفاءة التي تتطلبها القدرات التنافسية للموسم الرياضي.</p><p class='article-text'><br>وأوضح: لا بد أن يراعي التدريب الرياضي الفروقات الفردية لكل لاعب من حيث اختلاف البنية الجسمانية والضعف العضلي من لاعب لآخر، ولذلك يحدد المدرب البدني حجم وشدة التدريب مراعياً تلك الفروقات حتى يقف على المعوقات الفردية ويسعى إلى إصلاحها، وبالتالي تجنب إصابات اللاعبين في المراحل الأولى من المسابقات.</p><p class='article-text'><br>وأضاف: «إذا تم الإعداد البدني بصورة صحيحة، يكون من النادر حدوث إصابات، وإذا حدثت الإصابات تكون نتيجة التحامات قوية داخل الملعب، أو بسبب قصر فترة معسكرات الإعداد، وعدم توافقها مع فترات الراحة الطويلة التي يحصل عليها اللاعب، لأنه يحتاج بعد كل فترة راحة، إلى إعادة تأهيل بدني، ومن الأسباب الأخرى، الصعوبات التي يواجهها جميع اللاعبين الجدد وعدم جاهزيتهم البدنية والنفسية للتوافق مع تحضيرات وتدريبات فريق جديد».<br>وتابع: «تتضمن الأسباب أيضاً، الإصابات السابقة التي حدثت في نهاية الموسم السابق لبعض اللاعبين، وعدم مراجعتها والتأكد من شفائها تماماً، وكذلك تغير الطقس بين فترة المعسكرات الخارجية في طقس بارد، مقارنة بطقس البلاد عند بداية التنافس بالدولة، حيث يكون الجو حار ورطب، مما يتسبب في فقدان السوائل، وخطر الإصابات العضلية».</p><p class='article-text'><br>بدوره، قال عبدالله موسى، حارس مرمى منتخبنا الوطني في كأس العالم بإيطاليا 1990: «عدم الصعود البدني التدريجي للاعبين، خاصة العائدين من الإصابة، واستعجال الأجهزة الفنية الدفع بالعناصر الأساسية المصابة، يعرضهم للإصابة مجدداً، إلى جانب طبيعة الطقس، خاصة في بداية الموسم، مع زيادة الجهد البدني في الكرة الحديثة، إذ كان اللاعب يجري سابقاً حوالي 4 كيلومترات في المباراة، ولكنه الآن يجري حوالي 14 كيلومتراً وبسرعات عالية، وكلها عوامل تعرض اللاعبين للكثير من الإصابات، وأتمنى أن ينفذ فعلياً مشروعاً وطنياً لتكييف عدد من ملاعب الدولة، لتجنب خوض المباريات خلال فترات الطقس الصعب».</p><p class='article-text'><br>فيما قال الدكتور عمرو صلاح الدين، أخصائي العلاج الطبيعي: «غياب الوعي الصحي لدى الأجهزة الفنية واللاعبين يعد واحداً من العوامل الرئيسية في إصابات اللاعبين، ولا بد من عقد اجتماع أسبوعي أو شهري على الأقل، بين الأجهزة الفنية واللاعبين بحضور أخصائي العلاج الطبيعي وطبيب الفريق، لنشر الوعي الصحي، لتدارك السلبيات والسلوكيات غير الصحية التي يسقط فيها البعض، وأبرزها على سبيل المثال، شرب اللاعبين للماء المثلج خلال المباريات، وهذا الأمر يؤدي إلى تأثيرات سلبية كبيرة، لأنه يؤدي لنزول مفاجئ في درجة حرارة اللاعب، وعلى المدى البعيد ربما يؤدي إلى ما يسمى تشميع الكبد».</p><p class='article-text'><br>وأضاف: «كما أن البعض يعتقد أنه من الضروري شرب الماء بكثرة عند اللعب في الطقس الحار، وهذا معتقد خاطئ بني على أن الطقس الحار يؤدي إلى فقدان رهيب للسوائل، وبالتالي إذا فقدت لتر ماء، فيجب أن تعوضه بشرب ليتر ونصف، إلى جانب اندفاع بعض اللاعبين في التدريبات للحصول على مكان في تشكيلة الفريق الرئيسية، على الرغم من إكماله لبرنامج الإعداد البدني عقب فترات الراحة الطويلة أو العودة من إصابة، ما يعرضه للإصابة مجدداً، خاصة في العضلة الخلفية، لأنها ضعيفة ولا تتحمل المجهود الزائد، وهناك أيضاً أسباب أخرى، ومنها عدم الحصول على ساعات نوم كافية، وتناول الأطعمة غير الصحية، أو تناول الكثير من الطعام والسوائل».</p><p class='article-text'><br>أما المدرب الوطني فارس جمعان، فقال: «محافظة اللاعب على نفسه خارج الملعب بالنوم الجيد، وتناول الطعام الصحي، وتجنب السهر، يحميه من الإصابة بنسبة 70%، إذا نجح في خلق توازن بين تدريباته اليومية، والتعامل مع ضغط المباريات، خاصة إذا نجح المعد البدني للفريق، في وضع البرنامج الملائم وفق الفوارق البدنية والسنية بين اللاعبين، مع ضرورة تطبيق المدربين لنظام التدوير بين اللاعبين، لمنحهم الفرصة للحصول على الراحة البدنية اللازمة، خاصة خلال الفترات التي يكون فيها ضغط في جدول المباريات والمشاركات».</p>

إصابات النجوم تهدد الاستقرار الفني للأندية.. الأسباب وطرق العلاج

<p class='article-text'><div data-empty="false">لطالما نظر صناع السينما في هوليوود إلى أفلام الأنيمي باعتبارها فئة فنية محدودة، تخدم جمهوراً متخصصاً وتحقق إيرادات متواضعة لكنها مستقرة، كانت هذه قناعة راسخة لسنوات، لم يجرؤ أحد على تحديها.</div></p><p class='article-text'><div data-empty="false">لكن في هدوءٍ غير متوقع، ظهر بطل جديد على الساحة ليُعيد تعريف قواعد اللعبة، لم يكن هذا البطل فيلماً أمريكياً ضخماً، بل كان "قاتل الشياطين: قلعة اللانهاية"، الذي لم يكتفِ بكسر الأرقام القياسية، بل أجبر صناعة السينما بأكملها على التفكير في إمكانيات الأنيمي غير المحدودة. </div></p><p class='article-text'><div data-empty="false">هذه ليست مجرد قصة نجاح عابرة، بل هي لحظة مفصلية تُعلن فيها أنيمات الأنيمي عن قدومها كقوة اقتصادية وثقافية لا يمكن تجاهلها.</div></p><p class='article-text'><div data-empty="false">ورغم انخفاض إيرادات الفيلم، الذي توزعته شركة "كرانشيرول" المملوكة لسوني، بنسبة 76% عن عطلة نهاية الأسبوع الافتتاحية، إلا أنه حافظ على المركز الأول في شباك التذاكر، محققاً 17.3 مليون دولار من يوم الجمعة حتى الأحد، وبذلك يصل إجمالي أرباحه إلى 104.73 مليون دولار بعد تسعة أيام فقط من عرضه في دور السينما بالولايات المتحدة.</div></p><p class='article-text'><div data-empty="false"> توقعات متغيرة</div></p><p class='article-text'><div data-empty="false">كان النجاح الكبير لفيلم أنيمي أمراً متوقعاً، لكنه لم يحدث بهذا الحجم من قبل. فمنذ عام 2000، صدر أكثر من 100 فيلم أنيمي، لكن لم يصل أي منها إلى حاجز الـ 50 مليون دولار في شباك التذاكر المحلي.</div></p><p class='article-text'><div data-empty="false"> ويُظهر استطلاع رأي أُجري في يناير 2024 أن 42% من جيل الألفية الجديدة (Gen Z) يقولون إنهم يشاهدون الأنمي أسبوعياً، مما يفسر جزءاً من هذا النجاح.</div></p><p class='article-text'><div data-empty="false">كما ساهم الإقبال النقدي على أحدث أجزاء سلسلة "قاتل الشياطين" في نجاحه، حيث حصل الفيلم على نسبة تأييد 98% في موقع "روتن توميتوز" (Rotten Tomatoes) وتقييم 69 في موقع "ميتاكريتيك" .</div></p><p class='article-text'><div data-empty="false">يقول بول ديرغارابيديان، رئيس اتجاهات السوق في شركة "كوم سكور" : "أعتقد أن رؤساء الاستوديوهات ودور السينما يجب أن يكونوا سعداء للغاية، لأنه إذا أصبح هذا الأمر توجهاً وليس مجرد حالة استثنائية، فسيضيف فئة جديدة من الأفلام إلى محتوى الشاشة الكبيرة".</div></p><p class='article-text'><div data-empty="false">يُعد الاهتمام المستمر الذي يحظى به فيلم "قلعة اللانهاية" من جيل الألفية الجديدة وجيل ألفا هو المحرك الرئيسي ليس للفيلم فحسب، بل لفئة الأنمي بشكل عام، وقد وفّر هذا النجاح المفاجئ لشركتي سوني وكرانشيرول.</div></p><p class='article-text'><div data-empty="false"> ويؤكد ديرغارابيديان أنه من "الأمر غير المسبوق إلى حد ما" أن يحقق فيلم أنيمي عالمي هذا الأداء الجيد محلياً.</div></p><p class='article-text'><div data-empty="false">من جانبه، يرى شون روبنز، مدير التحليلات في" فاندانغو" ، أن الإقبال على الفيلم من قبل فئة الشباب "يمكن أن يكون سيفاً ذا حدين"؛ فالاهتمام قد يتلاشى بسرعة أو يكتسب زخماً بجذب جماهير جديدة، وهو ما يذكّر بالنجاح الساحق الذي حققه فيلم "ماينكرافت" من إنتاج وارنر براذرز هذا العام، والذي حقق 162.75 مليون دولار في عطلة نهاية الأسبوع الافتتاحية، ووصلت إيراداته الإجمالية إلى 424 مليون دولار.</div></p><p class='article-text'><div data-empty="false">ويرى روبنز أن افتتاحية "قلعة اللانهاية" القياسية قد وسّعت قاعدة جمهور الأنمي في الولايات المتحدة، ودفعت روّاد السينما الذين لم يكونوا ليفكروا في مشاهدة فيلم "قاتل الشياطين" إلى تجربته.</div></p><p class='article-text'><div data-empty="false">أصبح فيلم "قلعة اللانهاية" يوم الجمعة الأعلى تحقيقاً للإيرادات بين أفلام الأنمي في الولايات المتحدة، متجاوزاً بذلك رقماً قياسياً كان مسجلاً باسم فيلم "بوكيمون: الفيلم الأول - هجوم ميوتو" الذي أُنتج عام 1999 وحقق 85 مليون دولار.</div></p><p class='article-text'><div data-empty="false">وفي الوقت الذي تصدّر فيه "قلعة اللانهاية" شباك التذاكر، جاء في المركز الثاني فيلم "هيم" (Him) من إنتاج يونيفرسال بيكتشرز ومونكي باو برودكشنز، الذي حقق 13.5 مليون دولار في افتتاحيته، وهو ما كان أقل من التوقعات.</div></p><p class='article-text'><div data-empty="false">وقال ديفيد إيه غروس، مؤلف النشرة الإخبارية الصناعية "فرنشايز ري"، إن جوردان بيل، أحد منتجي فيلم "هيم"، هو "المسؤول الأول" عن نجاحه رغم التقييمات الضعيفة من النقاد، حيث حصل على نسبة 29% في روتن توميتوز.</div></p><p class='article-text'><div data-empty="false">وجاء في المركز الثالث فيلم "كونجورينغ: الطقس الأخير" (Conjuring: The Last Rite) من إنتاج وارنر براذرز بإيرادات بلغت 12.95 مليون دولار. </div></p><p class='article-text'><div data-empty="false">وتشاركت في المركز الرابع كل من فيلمي "المسيرة الطويلة" (The Long Walk) من لاينزغيت، و "داتون آبي: الختام الكبير" (Downton Abbey: The Grand Finale) من فوكس فيتشرز، حيث حقق كل منهما 6.3 مليون دولار.</div></p><p class='article-text'><div data-empty="false">وإجمالاً، بلغت إيرادات شباك التذاكر في عطلة نهاية الأسبوع حوالي 75 مليون دولار، مقارنة بحوالي 83 مليون دولار في نفس الفترة من العام الماضي.</div></p>

الضربة القاضية للسينما التقليدية.. "قاتل الشياطين" يكسر الأرقام القياسية ويثبت أن المستقبل للأنيمي

<p class='article-text'><div data-empty="false"> تعد الحفرة الزرقاء العظيمة نافذة حية تكشف أسرار الحقبات الزمنية المتعاقبة والأحداث المناخية الضخمة على الأرض.</div></p><p class='article-text'><div data-empty="false"> في عام 2022، كشف فريق من الباحثين الألمان أسرار الحفرة العظيمة في بليز من خلال استخراج عينات الرواسب البحرية بعمق 30 متراً والتي تعد سجلاً طبيعياً يمتد 5700 عام من العواصف الاستوائية والأعاصير، وتوفر صورة غير مسبوقة لتقلبات المناخ وزيادة شدة الأحداث الجوية المرتبطة بارتفاع درجات حرارة المحيطات وفق ديلي ميل.</div></p><p class='article-text'><div data-empty="false">وكشفت النتائج أن الرواسب الطبقية كانت بمثابة أرشيف للأحداث الجوية المتطرفة لآلاف السنين، بما في ذلك العواصف الاستوائية والأعاصير.</div></p><p class='article-text'><div data-empty="false">وقال الدكتور دومينيك شميت، الباحث في مجموعة أبحاث الرواسب الحيوية والمؤلف الرئيسي للدراسة: "بسبب الظروف البيئية الفريدة - بما في ذلك المياه السفلية الخالية من الأكسجين والعديد من طبقات المياه الطبقية - يمكن أن تستقر الرواسب البحرية الدقيقة دون إزعاج إلى حد كبير في الحفرة الزرقاء الكبرى".</div></p><p class='article-text'><div data-empty="false">يبلغ عمق الحفرة الزرقاء 410 أقدام وهي الأكبر في العالم، وقد وثقت على مدى آلاف السنين الأحداث الجوية من خلال طبقات مختلفة من تراكم الرواسب</div></p><p class='article-text'><div data-empty="false">على مر السنين، نقلت أمواج العواصف والعواصف العاتية جزيئات خشنة من الشعاب المرجانية القريبة إلى الحفرة، مما أدى إلى تشكيل طبقات مميزة في القاع.</div></p><p class='article-text'><div data-empty="false">تتميز رواسب العواصف عن الرواسب الرمادية الخضراء الموجودة في الطقس الجيد من حيث حجم الحبيبات والتركيب واللون، والذي يتراوح من البيج إلى الأبيض.</div></p><h2>أحداث عظيمة</h2><p class='article-text'><div data-empty="false">تمكن فريق البحث، الذي ضم علماء من كولونيا وغوتنغن وهامبورغ وبرن، من تحديد ما مجموعه 574 حدثًا عاصفة على مدى الـ 5700 عام الماضية، وهو ما يوفر صورة أطول بكثير لتقلبات المناخ ودورات الأعاصير مقارنة بالبيانات الآلية والسجلات البشرية، والتي يعود تاريخها إلى حوالي 175 عامًا فقط.</div></p><p class='article-text'><div data-empty="false">اكتشف الباحثون أن توزيع طبقات العواصف في قلب الرواسب يظهر أن وتيرة العواصف الاستوائية والأعاصير في جنوب غرب البحر الكاريبي قد زادت بشكل مطرد على مدى الستة آلاف عام الماضية، كما وجد الباحثون  أن ارتفاع درجات حرارة سطح البحر كان مرتبطاً بزيادة نشاط العواصف.</div></p><p class='article-text'><div data-empty="false">وتشير طبقات العواصف التسع من السنوات العشرين الماضية إلى أن الأحداث الجوية المتطرفة سوف تكون أكثر تواتراً بشكل كبير في هذه المنطقة في القرن الحادي والعشرين، كما حذر الباحثون.</div></p><p class='article-text'><div data-empty="false">وقال البروفيسور إيبرهارد جيشلر، الذي عمل أيضًا على الدراسة، "تشير نتائجنا إلى أن حوالي 45 عاصفة استوائية وأعاصير قد تمر فوق هذه المنطقة في قرننا وحده، وهذا من شأنه أن يتجاوز إلى حد كبير التباين الطبيعي للألفية الماضية".</div></p><p class='article-text'><div data-empty="false">وحذر الباحثون من أن التقلبات الطبيعية للمناخ لا يمكن أن تفسر هذه الزيادة، مشيرين بدلا من ذلك إلى الانحباس الحراري المستمر خلال العصر الصناعي، والذي يؤدي إلى ارتفاع درجات حرارة المحيطات وتزايد قوة أحداث النينا العالمية، كما أضافوا أن هذا يخلق الظروف المثالية لتشكل العواصف المتكررة وتكثيفها السريع.</div></p><p class='article-text'><div data-empty="false">'تشير التوقعات في القرن الحادي والعشرين إلى زيادة غير مسبوقة في تواتر الأعاصير المدارية، والتي تعزى إلى ارتفاع درجات الحرارة في العصر الصناعي. </div></p><h2>10 حقائق عن الحفرة الزرقاء العظيمة في بليز</h2><p class='article-text'><div data-empty="false">1. تشكلت الحفرة الزرقاء في نهاية العصر الجليدي الأخير عندما غمرت مياه البحر المرتفعة سلسلة من الكهوف الضخمة.</div></p><p class='article-text'><div data-empty="false">2. حدد الجيولوجيون أن الكهوف تشكلت لأول مرة منذ حوالي 153000 سنة، وغمرتها المياه بالكامل منذ حوالي 15000 سنة.</div></p><p class='article-text'><div data-empty="false">3. تقع على بعد حوالي 60 ميلاً قبالة سواحل مدينة بليز وهي جزء من الحاجز المرجاني في بليز، وهو أحد مواقع التراث العالمي لليونسكو.</div></p><p class='article-text'><div data-empty="false">4. تمتلئ الكهوف تحت الماء في الحفرة الزرقاء بالهوابط العملاقة - وهو ما يشكل دليلاً على أنها كانت موجودة ذات يوم فوق الماء.</div></p><p class='article-text'><div data-empty="false">5. موطن للعديد من أنواع أسماك القرش بما في ذلك أسماك قرش الشعاب المرجانية الكاريبية، وأسماك القرش الممرضة، وأسماك القرش المرقطة، وأسماك القرش الثور، وأسماك القرش ذات الطرف الأسود. </div></p><p class='article-text'><div data-empty="false">6. على الرغم من أن الحفرة الزرقاء العظيمة مفتوحة على السطح، إلا أنها تتميز بشبكة كهوف واسعة تتطلب مهارات غوص عالية للتنقل فيها بنجاح. يُسمح فقط للغواصين الذين أكملوا  24 غوصة على الأقل بالدخول. </div></p><p class='article-text'><div data-empty="false">7. في عام 2012، صنفت قناة ديسكفري الحفرة الزرقاء في المرتبة الأولى ضمن قائمتها لأكثر 10 أماكن مذهلة على وجه الأرض.</div></p><p class='article-text'><div data-empty="false">8. يمكن رؤيتها من الفضاء ويمكن التعرف عليها بسهولة من خلال تشكيلتها الدائرية الفريدة وموقعها في وسط الحاجز المرجاني الأكبر في بليز. </div></p><p class='article-text'><div data-empty="false">9. تم صياغة اسم "الثقب الأزرق" من قبل الغواص البريطاني نيد ميدلتون في كتابه "10 سنوات تحت الماء" الذي نشر في عام 1988. </div></p><p class='article-text'><div data-empty="false">10. في عام 2018، كان ريتشارد برانسون جزءًا من فريق استكشافي سافر إلى قاع الحفرة - ووجد زجاجات بلاستيكية في قاع البحر.</div></p>

نافذة على 5700 عام.. كشف أسرار الحفرة الزرقاء العظيمة

<h2>جميع الأندية تملك الحافز والروح القتالية العالية ما يؤشر إلى دوري مثير</h2><h2>فرصة جمع النقاط في الدور الأول كبيرة.. والعين لم يحصل على الاستشفاء الكامل</h2><p class='article-text'><div data-empty="false">أكد المدرب الوطني محمد جالبوت أن استمرار الأداء القوي في معظم مباريات دوري أدنوك للمحترفين مع نهاية الجولة الثانية، يعود إلى تحسن الجانب البدني للعديد من اللاعبين، مع التأقلم مع أجواء الطقس الحار، الذي بات واقعاً يجب التعامل معه في كرة القدم، ليس في الإمارات فقط، ولكن في أغلب دول العالم والمسابقات الكبرى، وآخرها بطولة كأس العالم للأندية في الولايات المتحدة الأمريكية، وشارك فيها العين، وسط أجواء أشد حرارة، ومع هذا قدمت معظم الأندية المشاركة مستويات قوية ومميزة.</div></p><p class='article-text'><div data-empty="false">وأوضح جالبوت أن البدايات القوية للعديد من أندية دورينا، تعطي انطباعاً ومؤشراً لمدى قوة المسابقة، وتبشر بنتائج وتنافس أكثر شراسة خلال الجولات المقبلة من عمر المسابقة، بعدما أوضح المؤشر الجيد في الأداء، أن الكل مستعد، ولديه حافز كبير للعطاء، ويساعد على الظهور الجيد في بعض المباريات، زيادة عدد اللاعبين الأجانب والمقيمين، والمطبق منذ الموسم الماضي، وشدد على صعوبة توقع هوية المتنافسين على درع الدوري هذا الموسم، في ظل المستويات القوية، والروح القتالية العالية للأندية واللاعبين.</div></p><p class='article-text'><div data-empty="false">وأكد جالبوت أنه يبقى أقوى المرشحين، وفقاً لما رأينا في المواسم الماضية، شباب الأهلي والشارقة والوصل، ومعهم بكل تأكيد العين، الذي يبقى فريقاً كبيراً لا يستهان به، وإن كان يعاني من بعض الإجهاد، نتيجة عدم حصوله على فرصة كافية للاستشفاء، لخوضه مباريات قوية رسمياً في مونديال الأندية، وأخرى ودية في معسكره الخارجي، ورأى أن الأندية لديها فرصة جيدة وكبيرة لجمع العديد من النقاط خلال الدور الأول، ومن يستطع أن يفعل ذلك، ستكون فرصته أفضل في تحقيق أهدافه في النسخة الحالية من الدوري.</div></p><p class='article-text'><div data-empty="false">يذكر أن الجولة الثانية من دوري أدنوك الإماراتي للمحترفين، قد شهدت مفاجأة فوز الظفرة على ضيفه الوصل 3 - 1، ليضع الظفرة النقاط الثلاث الأولى في رصيده، ويصعد إلى المركز العاشر، فيما تجمد الوصل عند 3 نقاط، وتراجع إلى المركز الثامن، بينما حقق العين فوزاً مثيراً في اللحظات الأخيرة أمام مضيفه دبا بنتيجة 3 - 2، ليرفع رصيده إلى 6 نقاط، ويصعد إلى الصدارة، وبقي دبا دون رصيد من النقاط في المركز 12، وشهدت المباراة تسجيل لابا كودجو هدفين للعين، ليصل إلى 122 هدفاً في 131 مباراة بالدوري، ومنها تسجيل 3 من آخر 6 أهداف للعين في مرمي دبا، وينفرد بصدارة قائمة الهدافين مبكراً.</div></p><p class='article-text'><div data-empty="false">وفاز النصر على ضيفه عجمان بهدف دون مقابل، ورفع رصيده إلى النقطة 6، وتقدم للمركز الثاني، فيما ظل عجمان دون نقاط، وتراجع إلى المركز 14 الأخير، وحصد كلباء أول 3 نقاط، بفوزه على مضيفه بني ياس بهدف يتيم، ليحتل المركز 11، ويبقى «السماوي» بلا نقاط في المركز 13 قبل الأخير، بعدما خسر للمرة الأولى، أول جولتين من الدوري في موسم واحد، وأحرز كلباء هدف المباراة الوحيد من علامة الجزاء، ليسجّل آخر 3 أهدافٍ في مشواره بدوري المحترفين أمام بني ياس، واثنان منها من ركلتي جزاء.</div></p><p class='article-text'><div data-empty="false">وفاز الجزيرة على الشارقة بهدف دون مقابل، ليحصد أول 3 نقاط في مشواره ببطولة الدوري، ويحتل المركز السابع، وتجمد رصيد الشارقة عند 3 نقاط، وتراجع إلى المركز الخامس، وسيطر التعادل السلبي على نهاية قمة الوحدة وشباب الأهلي، ليصبح التعادل رقم 14 تاريخياً بين الفريقين في دوري المحترفين، ووصل كل فريق للنقطة الرابعة، ليحتل «العنابي» المركز الثالث، و«الفرسان» حامل اللقب، المركز الرابع، وتخطى البطائح ضيفه خورفكان بنتيجة 2-1، ليصعد للمركز التاسع برصيد 3 نقاط، أما خورفكان، فتجمد رصيده عند 3 نقاط، واحتل المركز السادس.</div></p>

رؤية فنية

جالبوت: التأقلم مع الطقس ساعد اللاعبين على الأداء القوي

<p class='article-text'><div data-empty="false">أظهرت أنديتنا تفوقاً بدنياً واضحاً، خلال مباريات الجولة الأولى من دوري أدنوك للمحترفين، على الرغم من صعوبة الطقس في هذا التوقيت من العام. </div></p><p class='article-text'>ورأى خليفة باروت، لاعب وعضو مجلس إدارة نادي الإمارات، ومدير فريق الإمارات السابق، أن زيادة عدد اللاعبين الأجانب والمقيمين المشاركين في المباريات، مع غياب مواجهات القمة التي تجمع بين أبرز الأندية المنتظر منها المنافسة على الدرع، وراء هذا الأداء البدني القوي من اللاعبين في الجولة الافتتاحية للدوري، واستطرد مؤكداً أن هذا الأداء يبشر بمستوى تنافسي شرس، سيكون أفضل من الموسم الماضي 2024 - 2025، الذي تراجع خلاله الأداء، مقارنة بموسمي 2022 - 2023 و2023 - 2024.</p><p class='article-text'><div data-empty="false">وأكد صعوبة توقع هوية المتنافسين على اللقب أو الهروب من الهبوط هذا الموسم، من خلال جولة واحدة، وشدد على أن هذا الأمر يتطلب الوصول حتى نهاية الدور الأول على الأقل من عمر الدوري، قبل إصدار ترشيحات للبطل أو الهبوط، موضحاً تعجبه من قيام البعض باستبعاد العين، بداعي عدم الرضا عن الصفقات التي أجراها الفريق خلال فترة الانتقالات والتعاقدات الصيفية الحالية، مؤكداً أن العين، وبصرف النظر عن قوة أو ضعف تلك الصفقات، يبقى منافساً قوياً ودائماً على كافة البطولات المحلية، ومعه شباب الأهلي والشارقة والوصل.</div></p><p class='article-text'><div data-empty="false">وأشار إلى أن صراع الهبوط لن يقل شراسة عن المواسم الماضية، وأن الفريق الذي يستطيع جمع أكبر عدد من النقاط خلال الدور الأول، سيضمن بقاءه بنسبة كبيرة في عالم المحترفين، مستبعداً دخول عجمان وكلباء في هذا الصراع، بناءً على أداء الفريقين في أول جولتين، وعمل إدارة الناديين الجيد خلال السنوات الماضية في دعم وتجهيز الفريق الأول، وتوقع أن تتكرر ظاهرة «الصاعد الهابط» هذا الموسم، على ضوء تعاقدات ناديي الظفرة ودبا الصاعدين من دوري الدرجة الأولى، وذلك إذا لم تتدارك إدارة الناديين الأمر مبكراً، وقبل فوات الأوان، لتجنب ما حدث للعديد من الأندية الصاعدة للمحترفين في المواسم الماضية.</div></p><p class='article-text'><div data-empty="false">وكانت الجولة الأولى قد شهدت تغلب الوصل على ضيفه بني ياس 2 - 0، والعين على ضيفه البطائح 2 - 1، في مباراة أحرز فيها لابا كودجو لاعب العين، الهدف رقم 9000 في تاريخ دوري المحترفين، وتغلب النصر بصعوبة على مضيفه كلباء 1 - 0، ليحقق الفوز في مباراته الافتتاحية بالدوري للمرة الثانية على التوالي، وحقق الشارقة الفوز على مضيفه دبا 3 - 1، واستهل شباب الأهلي حملة الدفاع عن لقب الدوري، بالفوز على ضيفه الظفرة 2 - 0، ونجح خورفكان في الفوز على ضيفه الجزيرة 3 - 2، في أولى مفاجآت الدوري مبكراً، والتي دفع ثمنها الجهاز الفني للجزيرة، بقيادة المدرب المغربي الحسين عموتة، بصدور قرار بإقالته، ليكون واحداً من أسرع قرارات الإقالة في تاريخ دورينا، فيما فاز الوحدة على عجمان 2 - 0، وأحرز الهدفين المهاجم السوري عمر خريبين، ليؤكد رغبته في المنافسة القوية على لقب الهداف في الموسم الحالي.</div></p><p class='article-text'><div data-empty="false">19</div></p><p class='article-text'><div data-empty="false">شهدت الجولة الأولى من دوري أدنوك للمحترفين، تسجيل 19 هدفاً، موزعين بين 6 أهداف في الشوط الأول، و13 هدفاً في الشوط الثاني، وفي تكرار لعدد الأهداف المسجلة في افتتاحية الموسم الأول في عصر الاحتراف 2008 - 2009، وموسم 2016 - 2017، ويبقى موسم 2018 - 2019 الأفضل، بتسجيل 31 هدفاً في انطلاقة الدوري.</div></p><p class='article-text'><div data-empty="false">30</div></p><p class='article-text'><div data-empty="false">افتتح غويلهرم دا سيلفا لاعب شباب الأهلي، الأهداف المسجلة في النسخة 17 من دوري أدنوك للمحترفين، بهدف فريقه الأول أمام الظفرة، في المباراة التي انتهت لمصلحة «الفرسان» بهدفين دون مقابل، وليصل رصيد اللاعب إلى 30 هدفاً خلال 69 مباراة بدوري أدنوك للمحترفين، بواقع تسجيل 12 هدفاً، ولعب 18 تمريرة حاسمة.</div></p><p class='article-text'><div data-empty="false">6</div></p><p class='article-text'><div data-empty="false">ظهر الرقم 6 مرتين في إحصاءات الجولة الأولى من دوري أدنوك للمحترفين، والمرة الأولى عندما أحرز أدريلسون سيلفا هدف الوصل الأول بكرة رأسية في مرمى بني ياس بعد ضربة ركنية، ليسجل الوصل 6 من آخر 14 هدفاً في مرمى «السماوي» من ركنيات، والمرة الثانية عندما أحرز هدف دبا الوحيد، محمود المرضي، ليصبح سادس لاعب أردني يسجل في تاريخ دوري المحترفين، وثالث أردني يسجل لدبا، بعد ياسين البخيت ويوسف الرواشدة.</div></p>

خليفة باروت: القوة البدنية مؤشر لموسم تنافسي شرس

<p class='article-text'><div data-empty="false">رغم انتشار مصانع التمور، المتخصصة بحفظها وتخزينها، وتغير نمط الحياة أيضاً إلا أن هناك العديد من الأسر الإماراتية في منطقة العين وغيرها في باقي مناطق الدولة تحرص مع نهاية شهر يوليو على حفظ التمور وتخزينها.</div></p><p class='article-text'>لاسيما نوع «النغال»، نظراً لقيمة التمر الغذائية بالغة الأهمية، والاستفادة من عناصره الغنية بالمعادن والفيتامينات، وإحياء لهذه المهنة العريقة المتوارثة من الأجداد والتي تتطلب جهداً كبيراً ومهارة عالية.</p><div class='flex-container-one-image'>
</p>
<div class="image_body">
         
         <div class="single-item ">
             <figure>
                 <img src="/albayan/uploads/images/2025/08/02/4860040.jpg" alt="عبدالله الكعبي" />
                 <div class="image-copyright"></div>
                 <figcaption>عبدالله الكعبي</figcaption>
             </figure>
         </div>
    </div>
<p class="article-desc"></div><p class='article-text'><div data-empty="false">وقال عبدالله المر الكعبي، باحث في التراث الإماراتي: «إن عملية جمع التمور وتجفيفها وتخزينها وحفظها، تتطلب أساساً الجهد الكبير والمهارة العالية، وهي من المهن الجميلة والمتوارثة من الآباء والأجداد، تحقق استدامة التمر وتوافره في شتى المواسم».</div></p><p class='article-text'><div data-empty="false">وأشار إلى أنه مع نهاية شهر يوليو تبدأ الأسر الإماراتية بجمع التمور الناضجة، لاسيما نوع «النغال»، ووضعها على المسطاح، وهو مصنوع من سعف وخوص النخيل، في مكان نظيف معد خصيصاً لتجفيفها تحت أشعة الشمس، سواء في المنازل أو في المزارع.</div></p><p class='article-text'>وذلك قبل تخزينها، إلى جانب القيام بتنقية ما تم تجفيفه من الشوائب، وبعد عملية التجفيف يتم وضع التمور في علب أو صناديق تناسب عملية الحفظ والتخزين، مشيراً إلى أن تعرض التمور للماء يصيبها بالتعفن أثناء عملية التخزين، لكن عند تناولها يجب أن يتم غسلها.</p><p class='article-text'><div data-empty="false">وأشاد الكعبي بدور المهرجانات التراثية في الدولة، التي تحرص على تعريف الزوار والسياح بأهمية حفظ التمور وتخزينها، ليبقى هذا الموروث في الذاكرة، من خلال تقديم عروض وورش حية، كما يتعرف الأجيال أيضاً على تلك العروض وعلى مآثر الأجداد ودورهم في حفظ التراث وصونه.</div></p><div class='flex-container-one-image'>
</p>
<div class="image_body">
         
         <div class="single-item ">
             <figure>
                 <img src="/albayan/uploads/images/2025/08/02/4860041.jpg" alt="أحمد الحفيتي" />
                 <div class="image-copyright"></div>
                 <figcaption>أحمد الحفيتي</figcaption>
             </figure>
         </div>
    </div>
<p class="article-desc"></div><p class='article-text'><div data-empty="false">وأكد أحمد الحفيتي، مزارع ومؤثر في قطاع الزراعة، أن موسم جمع التمور من المواسم التي تبشر بالخير والعطاء والرزق الوفير، كما أن جمع التمور وتجفيفها وتخزينها من المهن القديمة المتوارثة الأجداد. وقال: «إن موسم جمع التمور الناضجة يكون على مراحل.</div></p><p class='article-text'>وذلك على حسب نوعها وطبيعة المكان أو المنطقة وحرارة الطقس، فتبدأ مرحلة الفرز والاختيار وانتقاء الصالح من التمور وهذه المهمة تتطلب مجهوداً وساعات طويلة من العمل وذلك وفقاً لكمية التمور، ثم تتم عملية الفصل بين حبات التمور، تمهيداً لفرز الجيد وإزالة اليابس وغير الصالح، وتتم بعد ذلك عملية حفظه وتخزينه».</p><p class='article-text'><div data-empty="false">وأكد أن عملية حفظ وتخزين التمور تتم في علب وعبوات بلاستيكية مناسبة ومحكمة، حتى لا يتعرض للغبار والملوثات، كما أن تعرضه للماء يصيبه بالتعفن أثناء عملية التخزين.</div></p><div class='flex-container-one-image'>
</p>
<div class="image_body">
         
         <div class="single-item ">
             <figure>
                 <img src="/albayan/uploads/images/2025/08/02/4860039.jpg" alt="عبدالرحمن الشامسي" />
                 <div class="image-copyright"></div>
                 <figcaption>عبدالرحمن الشامسي</figcaption>
             </figure>
         </div>
    </div>
<p class="article-desc"></div><p class='article-text'>وقال المزارع عبدالرحمن الشامسي:«مع نهاية موسم الرطب، تجتهد الأسر الإماراتية في منطقة العين وباقي مناطق الدولة لاستمرار توافر ثمار النخيل في منازلهم من خلال عملية الحفظ والتخزين، حيث يتم ترك حبات الرطب في مكان نظيف تحت أشعة الشمس حتى تجف تماماً وتتحول إلى تمور».</p><p class='article-text'><div data-empty="false">وأضاف: «إن عملية حفظ وتجفيف وتخزين التمور من الأعمال التي اعتاد الأهالي قديماً على القيام بها، وهو جزء بارز من موروثهم الشعبي الأصيل، بحيث ساعدهم على توفير غذائهم وحفظه في بيئة مناسبة».</div></p>

تجفيف وتخزين التمور.. مهنة متوارثة من الأجداد تعزز الأمن الغذائي

<p class='article-text'><div data-empty="false">عادت مريم المطروشي، لاعبة نادي خورفكان لأصحاب الهمم، من مدينة أولوموتس التشيكية، وهي تحمل ميدالية برونزية جديدة تضاف إلى رصيدها في رياضة ألعاب القوى، وتحديداً في مسابقة رمي القرص، بعد مشاركة مميزة في بطولة الجائزة الكبرى 2025، التي تعد من أبرز محطات الموسم على مستوى الاتحاد الدولي لرياضة أصحاب الهمم.</div></p><p class='article-text'>وشاركت مريم ممثلة لدولة الإمارات، ضمن بعثة وطنية ضمت نخبة من اللاعبات، لكنها اختارت أن تجعل من هذه البطولة محطة خاصة لها، بعد رحلة امتدت لما يقارب عقدين من العطاء والمثابرة، في رياضة اختارتها عن قناعة، واستمرت فيها بشغف.</p><p class='article-text'><div data-empty="false">وفي تصريحات لـ«البيان»، وصفت مريم المطروشي تجربتها في بطولة الجائزة الكبرى لألعاب القوى بأنها تجربة ثرية ومليئة بالتحديات، مشيرة إلى أنها خاضت منافسة حقيقية أمام لاعبات يتمتعن بمستوى عالٍ من الجاهزية، قائلة: «كانت تجربة ممتعة والمنافسة كانت قوية بين البنات، والروح الرياضية كانت سائدة على الجميع». </div></p><p class='article-text'>وأضافت أن التنظيم الجيد وأجواء البطولة الإيجابية منحاها دافعاً إضافياً لبذل أقصى ما لديها في أرض الميدان، وأكدت أن التفاعل بين المشاركات، رغم التنافس الشديد، كان محفزاً ومريحاً في الوقت نفسه، مما ساعدها على الحفاظ على تركيزها وتقديم أداء متوازن يعكس تحضيراتها.</p><h2>معسكر ناجح</h2><p class='article-text'><div data-empty="false">وأكدت مريم أن المعسكر التدريبي الذي سبق البطولة، والذي أقيم في مدينة أولوموتس ذاتها، لعب دوراً مهماً في جاهزيتها الفنية والنفسية، إذ أتاح لها فرصة التأقلم مع الطقس والميدان، والتعرف إلى طبيعة الأجواء التي ستخوض فيها المنافسات، وأضافت: «الحمدلله، لم تكن هناك صعوبات، خصوصاً أننا أقمنا معسكراً تدريبياً في المدينة نفسها التي استضافت البطولة، وهذا ساعدني كثيراً في التأقلم مع الأجواء والميدان، شعرت بثقة أكبر عند دخولي أرض المنافسة، لأنني كنت أعرف كل التفاصيل، وهذا فرق معي كثيراً».</div></p><p class='article-text'><div data-empty="false">أما عن لحظة إعلان النتيجة، فقد وصفتها مريم بأنها لحظة مؤثرة ومليئة بالمشاعر، مشيرة إلى أنها لم تكن تتوقع التتويج، لكن ثقتها بأن الجهد لا يضيع كانت حاضرة، مؤكدة: «فوجئت بإعلان النتيجة، لأني لم أكن أتوقع الصعود إلى منصة التتويج، لكن عندما تحققت الميدالية شعرت بفرحة حقيقية، واعتبرها ثمرة الاجتهاد الذي بذلته في الاستعداد، في تلك اللحظة، أدركت أن كل ساعة تدريب وكل جهد بذلته كان يستحق هذا التتويج، وأن التعب طريق حقيقي للفرح». </div></p><p class='article-text'>وأردفت: «هذه البرونزية تعني لي الكثير، لأنها نتيجة تعب وتحضير استمر لفترة طويلة، وكان الهدف منها أن أقدم أفضل ما لدي وأرفع اسم بلادي، ومنحني التتويج شعوراً عميقاً بالامتنان، وزاد من إصراري على المواصلة والعمل من أجل الأفضل».</p><p class='article-text'><div data-empty="false">وأشادت مريم بالدور الكبير الذي يلعبه نادي خورفكان لأصحاب الهمم في دعم مسيرتها، مؤكدة أن النادي يوفر بيئة محفزة على جميع المستويات، قائلة: «دور النادي في تطويري كبير جداً، سواء من الناحية المعنوية أم المادية، دائماً أجد التشجيع من مجلس الإدارة، والدعم المستمر، كما يتم توفير كل ما نحتاجه من معسكرات وتجهيزات وأدوات، شكراً من القلب لنادٍ يعرف حقاً كيف يحتضن أبناءه».</div></p><p class='article-text'><div data-empty="false">وفي ختام حديثها، وجهت مريم المطروشي رسالة ملهمة إلى الفتيات، وخصوصاً من أصحاب الهمم، قائلة: «انظري إلى نفسك بإيجابية، وكوني أنتِ الداعم الأول لذاتك، تحدي قدراتك قبل أن تتحدي الآخرين، واسعي بخطى واثقة نحو الأهداف التي ترسمينها بعزيمة، لا تلتفتي لمن يقلل من شأنك أو يشكك في قدراتك، وأحيطي نفسك بمن يمنحك القوة والدعم، وابتعدي عن كل ما يضعف حماسك أو يقلل من شغفك».</div></p>

رفعت راية الإمارات في الجائزة الكبرى بالتشيك

مريم المطروشي تكتب سطراً جديداً في سجل إنجازات أصحاب الهمم

<p class='article-text'><div data-empty="false">أكد المدرب المواطن سالم ربيع، أهمية فترة الإعداد لكل فرق كرة القدم، مبيناً أنها ترسم خارطة الطريق وتحدد مصير الفرق في مشوارها التنافسي.</div></p><p class='article-text'>مشدداً على ضرورة الاستفادة القصوى منها والعمل الجماعي المشترك بين الأجهزة الإدارية والفنية والطبية مع اللاعبين، ذاكراً أن الفترة المناسبة للتحضير بشكل جيد تتراوح ما بين 40 إلى 45 يوماً حسب رؤية وفكر المدرب المسؤول.</p><p class='article-text'><div data-empty="false">وعلى خلفية بدء أنديتنا تحضيراتها للموسم الكروي الجديد 2025 - 2026، قال ربيع في حديث مع «البيان»: إن الفترة الحالية تعتبر الأهم في كل الموسم، وبها يتم وضع القواعد الأساسية للاعب من نواحٍ بدنية وتكتيكية تتمثل في رفع المعدل البدني وتزويده باللياقة التي تساعده على اللعب المتواصل في المباريات الرسمية، والجوانب الفنية الخاصة بتكتيك المدرب والأسلوب الذي سيعتمد عليه. و</div></p><p class='article-text'>أضاف: الفرق تحتاج إلى فترة إعداد تصل إلى 45 يوماً أو أقل مثل 40 يوماً، بالنظر إلى وضع فرقنا التي توقفت عن اللعب قريباً ولم تتمتع براحة لفترة طويلة، لا أرى إن كانت الفترة أقل بقليل، في النهاية الإعداد يتوقف على فكر المدرب والبرنامج الذي يحدده.</p><p class='article-text'>ومن الجيد أن أنديتنا تتوجه إلى المعسكرات الخارجية والتي تعتبر في غاية الأهمية، لأن اللاعب يحتاج إلى طقس جيد حتى يستطيع أن يتدرب على 3 فترات في اليوم أو فترتين حسب خطة المدرب.</p><p class='article-text'>وأنا دائماً أنصح بالسفر إلى المناطق المرتفعة عن سطح البحر التي يكون فيها الأوكسجين منخفضاً، لأن الفائدة بها تكون أكبر من الناحية البدنية، وتساعد اللاعب على أداء بدني أفضل في مشوار اللعب التنافسي باعتبار أنها تكسبه معدل لياقة أعلى من غيره.</p><p class='article-text'><div data-empty="false">وأشار مدرب النصر والوصل السابق إلى أن هناك شروطاً لا بد من توافرها في مقر المعسكرات، أبرزها أن تكون أرضية الملاعب التي تقام عليها التدريبات جيدة جداً وليس بها أي ملاحظات حتى لا يتعرض اللاعب للإصابة ويتوقف في أهم فترة بالموسم.</div></p><p class='article-text'>إضافة إلى وجود الصالات وغرف الاستشفاء وتوفر أحواض السباحة، وكل متطلبات الإعداد، مع التأكيد على توفر المباريات الودية مع فرق مختلفة في مستوياتها، هذه أشياء لا بد من ضمانها قبل تحديد وجهة المعسكر.</p><p class='article-text'><div data-empty="false">وتابع: إن هناك عدداً من النواحي المهمة التي تحدد نجاح التحضيرات، منها أن يضع اللاعب كامل تركيزه على تحقيق الفائدة المطلوبة وعدم الانشغال والتفكير في أشياء أخرى، وأن يتدرب بكل جدية دون شكوى من التعب والإرهاق، أو زيادة ونقصان، مع التغذية الجيدة والنوم مبكراً والعمل مع الجهاز الفني على حل كل المشكلات الفنية والبدنية التي كان يعاني منها سابقاً حتى يعود بمستوى أفضل.</div></p><p class='article-text'><div data-empty="false">وقال سالم ربيع: إن المعسكرات المغلقة في فترة الإعداد لها عدد كبير من الإيجابيات بخلاف التحضير البدني والفني، أبرزها أنها تجعل اللاعب يعرف جيداً فكر المدرب ويتعرف عليه عن قرب وما يريده منه.</div></p><p class='article-text'>إضافة إلى أن هذه الفترة تخلق انسجاماً بين اللاعبين خصوصاً الوافدين الجدد وتزيد من الترابط ،الشيء الذي يمكن أن ينعكس إيجاباً على الأداء في أرضية الملعب.</p><p class='article-text'>وأضاف: أيضاً المعسكر المغلق يمثل فرصة جيدة للاعبين الصغار للاستفادة من توجيهات ونصائح الكبار وعناصر الخبرة الذين سبقوهم في الملاعب، حيث تحدث عملية تبادل خبرات إيجابية تفيد اللاعب خلال مشواره الكروي.</p><h2>ما بعد العودة</h2><p class='article-text'><div data-empty="false">وشدد ربيع على تجاهل مستوى ونتائج الفرق خلال المباريات الودية في مرحلة ما بعد العودة من المعسكرات الخارجية، ذاكراً أن الأندية بعد عودتها للدولة ستخوض بعض الوديات قبل انطلاق اللعب التنافسي حتى يكون اللاعب قريباً من أجواء المباريات.</div></p><p class='article-text'>والأهم من ذلك أن يسترجع شفاءه لأنه سيعاني من الأحمال الزائدة، وعضلاته تكون في حالة إجهاد، لذلك يتأثر مستواه ويقل مردوده الفني ويحتاج إلى فترة قصيرة قبل أن يكون جاهزاً لتقديم كل ما عنده من طاقة وإبراز مهارته في الملعب.</p><p class='article-text'>وترجمة الفائدة التي اكتسبها في المعسكر الخارجي، لذلك أنصح الجماهير بالصبر حتى بعد بداية اللعب التنافسي خصوصاً أن الطقس سيكون حاراً.</p><h2>فترة الإعداد تتطلب ما بين 40 إلى 45 يوماً</h2><h2>السفر للمعسكرات الخارجية ضرورة وأنصح دائماً بالمناطق المرتفعة</h2><h2>أنصح اللاعبين بالتركيز والتغذية الجيدة والنوم مبكراً</h2>

سالم ربيع: الإعداد يرسم خارطة الطريق ويحدد مصير الفرق

<p class='article-text'>كشف المقدم طيار عبدالله علي الشحي، رئيس قسم جناح الجو في شرطة رأس الخيمة، عن نجاح قسم جناح الجو بتنفيذ أكثر من 880 مهمة ناجحة خلال السنوات الخمس الأخيرة وحتى اليوم، في مختلف المناطق الواقعة ضمن النطاق الجغرافي للإمارة، وتنوعت بين البحث والإنقاذ، ودعم وإسناد ومشاركة الجهات الحكومية.</p><p class='article-text'>وأكد الشحي أن القسم يقوم بالعديد من المهام تحقيقاً للهدف الاستراتيجي لوزارة الداخلية الخاص بتحقيق الاستعداد والجاهزية في إدارة الأزمات والكوارث.</p><p class='article-text'>حيث تتضمن هذه المهام البحث والإنقاذ للمصابين والعالقين بالمناطق الوعرة والأودية، وتوفير الدعم السريع في حالات الطوارئ، ونقل المصابين والمرضى وكبار السن وضمان وصولهم للمرافق الطبية بالسرعة القصوى الممكنة، ومراقبة الأمن العام، والإغاثة في الكوارث الطبيعية في الحالات الطارئة والتقلبات والمنخفضات الجوية وجريان الأودية، والتدريب والتوعية لفرق المتطوعين على التعامل مع الطائرات، وعمليات الإجلاء الجوي والتعاون مع الجهات الأخرى الاتحادية والمحلية.</p><p class='article-text'>وأشار إلى أنه في ظل تزايد أعداد رواد المناطق الجبلية في مثل هذا الوقت من كل عام فإن قسم جناح الجو بشرطة رأس الخيمة يعمل على تكثيف جولاته الميدانية ـ وتجهيز فرق العمل والطائرات بالمعدات والاحتياجات اللازمة لضمان سرعة الاستجابة إلى جانب تكثيف تدريب الطاقم بسيناريوهات وتمارين افتراضية تحاكي الواقع.</p><p class='article-text'>والتنسيق مع إدارة الإعلام والعلاقات العامة بالقيادة العامة لشرطة رأس الخيمة لإطلاق حملات توعوية لمرتادي المناطق الوعرة، فضلاً عن تشجيع الزوار على استخدام تطبيقات الهواتف الذكية لتحديد مواقعهم في الحالات الطارئة، والتنسيق مع غرفة العمليات الرئيسية فيما يتعلق باستقبال البلاغات الطارئة والتعامل معها. وأوضح المقدم طيار عبدالله الشحي أن منتسبي القسم يخضعون لدورات تدريبية متخصصة وتعليم مستمر، وتنفيذ سيناريوهات دورية فضلاً عن إجراء مقارنة معيارية من خلال تنفيذ زيارات لأقسام الطيران في القيادات الشرطية بالدولة.</p><p class='article-text'>مشيراً إلى ضرورة اتباع مرتادي المناطق الجبلية كافة التدابير الوقائية والالتزام بالإرشادات الهادفة لضمان سلامتهم والحيلولة دون تعرضهم للمخاطر خلال ممارستهم لهواياتهم في تسلق الجبال أو المسير فيها مع الابتعاد قدر الإمكان عن الأماكن الوعرة التي تشكل خطراً يتهدد سلامتهم. ودعا الشحي، مرتادي المناطق الجبلية والسياح إلى التخطيط الجيد قبل الرحلة والإطلاع على حالة الطقس، وتحديد المسار عبر إبلاغ الأسرة والأصدقاء بالوجهة وموعد العودة، والتزود بالمعدات الخاصة للمناطق الجبلية من أحذية وحقيبة الإسعافات الأولية والمصباح والشاحن الإضافي.</p>

880 مهمة ناجحة لجناح الجو بشرطة رأس الخيمة

<p class='article-text'>أكد راكان جاسم العجمي لاعب نادي الجزيرة السابق، أن صحوة المراكز الأخيرة في قاع جدول ترتيب دوري أدنوك للمحترفين في الجولة السادسة، تبشر بنتائج أفضل في الجولات التالية من عمر المسابقة، خصوصاً بعد تحسن الطقس، واستفادة الأندية بشكل جيد من فترة التوقف الأخيرة، وهو ما انعكس إيجابياً على مستويات أغلب الأندية النصف الثاني من الدوري، بصرف النظر عن نتائج بعضها، إلى جانب القمة الجماهيرية الممتعة التي شهدتها الجولة بين شباب الأهلي والشارقة، والمبشرة بانحصار الصراع بينهما على اللقب هذا الموسم.</p><p class='article-text'>وأوضح أن عجمان نجح في تقديم أداء جيد أمام الوصل، وحقق تعادلاً مستحقاً بعد خسارته في الجولة الخامسة، وقال: «أعاد عجمان تقديم الأداء الجيد الذي عودنا عليه، وأتوقع المزيد من تحسن مستوى ونتائج الفريق في المرحلة المقبلة، لنرى عجمان الفريق الذي يسعدنا دائماً بأدائه ونتائجه في المواسم السابقة».</p><p class='article-text'>وأضاف راكان جاسم: في الوقت نفسه، تبدو هناك مشكلة ما يعاني منها الوصل هذا الموسم، بما يقدمه من أداء ونتائج متذبذبة من مباراة إلى أخرى، مثله مثل العين، الذي يبدو أنه واجه دبا الحصن، ولاعبوه يفكرون في لقاء كأس القارات أمام الأهلي المصري، وهو ما أثر على أدائه في وقت كان مفترضاً أن يكون أفضل هذا الموسم، بعد تعاقداته الجيدة خلال «الميركاتو الصيفي»، وصب ذلك في مصلحة دبا الحصن، الذي يتحسن تدريجياً من مباراة إلى أخرى، ليحصل على نقطته الأولى بعد عروض جيدة، وغياب للتوفيق عن مواجهته السابقة.</p><p class='article-text'>وأشاد راكان كذلك بأداء البطائح أمام النصر المعروف بقوته وتميزه هذا الموسم، وقال: الواضح أن البطائح تأثر كثيراً بطرد لاعبه محمد جمعة، وكان لذلك دور مهم في قلب النصر للطاولة وتحويل تأخره إلى فوز، وأتوقع أن الجولات المقبلة سنرى ارتفاع شراسة المنافسة أكبر بين فرق الدوري، مع ارتفاع جدية المنافسة، كما أتوقع انحسار الصراع على الدرع بين 3 أندية على الأكثر، مع نزيف النقاط الذي تعرض له العين والوصل والجزيرة في الجولات الماضية من عمر الدوري. واختتم راكان جاسم قائلاً: المتوقع أن يبقى الصراع متقارباً بين شباب الأهلي والشارقة اللذين ظهرا بمستوى أكثر من رائع خلال مواجهة القمة التي جمعت بينهما في ختام الجولة السادسة، وحسمها «الفرسان» لمصلحتهم بصعوبة، وستكون هناك مطاردة من بعيد للوحدة، واحتمال دخول أطراف أخرى في دائرة الصراع بشكل تدريجي خلال الجولات المتبقية من عمر الدور الأول للدوري، ولكن ستبقى الإثارة أكبر وأقوى في صراع الهروب من دوامة الهبوط، والتي بدأت في جذب أكثر من فريق آخر، خصوصاً بعد فترة التوقف المقبلة لارتباط المنتخب الوطني بجولتين جديدتين في التصفيات الآسيوية المؤهلة إلى نهائيات كأس العالم 2026».</p><p class='article-text'>يذكر أن شباب الأهلي انفرد بقمة ترتيب دوري أدنوك للمحترفين بنهاية مباريات الجولة السادسة، بفوزه على ضيفه الشارقة 1-2، ووصوله إلى 18 نقطة، وتراجع الشارقة إلى الوصافة بتوقف رصيده عند 15 نقطة، وعزز الوحدة موقعه في المركز الثالث بوصوله إلى 13 نقطة، بعدما قلب تأخره بهدف إلى فوز أمام ضيفه كلباء 1-3، فيما تجمد رصيد كلباء عند 7 نقاط من 5 مباريات، وتراجع إلى المركز الثامن، وسجل عمر خربين أهداف الوحدة الثلاثة «هاتريك»، وهو الثاني للاعب بعد «هاتريك» سجله أمام شباب الأهلي هذا الموسم.</p><p class='article-text'>وتعادل العين مع دبا الحصن 1-1، ورفع رصيده إلى 8 نقاط من 5 مباريات، واحتل المركز السادس، وحصل دبا الحصن على نقطته الأولى في مشواره بالبطولة بعد 5 هزائم متتالية، ليحتل الفريق المركز 14 الأخير، وحول النصر تأخره أمام مضيفه البطائح إلى فوز مثير 3-4، ووصل إلى 12 نقطة في المركز الخامس، وتوقف رصيد البطائح عند 4 نقاط في المركز 12، وشهدت المباراة الهدف الثاني للاعب النصر مانولو غابياديني، من كرة رأسية، فيما سجل بقية أهدافه الـ11 بقدمه اليسرى، وعزز زميله علي مبخوت، مكانته كهداف تاريخي للدوري، بهدفيه في مرمى البطائح ووصوله إلى 223 هدفاً، فيما وصل ألفارو أوليفيرا، إلى الهدف 15 خلال 63 مباراة مع البطائح في الدوري، ومنها 3 أهداف في مرمى النصر.</p><p class='article-text'>وتعادل عجمان والوصل سلبياً، ورفع عجمان رصيده إلى 4 نقاط في المركز 11، أما الوصل فرفع رصيده إلى 8 نقاط واستقر في المركز السابع، وحقق العروبة الفوز الأول له بالدوري هذا الموسم، بتغلبه على بني ياس 0-1، وحصد أول 3 نقاط، وحقق انتصاره الرابع في تاريخ مشاركته بدوري المحترفين، مقسمين بين انتصارين على بني ياس، ومثلهما أمام الإمارات، ونجح للمرة الثانية، في المحافظة على نظافة شباكه في دوري المحترفين، بعد مباراة أولى أمام الإمارات في مايو 2022، وبقى في المركز 13 قبل الأخير، وتوقف رصيد بني ياس عند 7 نقاط في المركز التاسع، وظل دون فوز في آخر 9 مباريات بالخسارة 6 مباريات، والتعادل في 3 مباريات، وحقق الجزيرة فوزاً كبيراً على خورفكان 2-4، ورفع رصيده إلى 12 نقطة، وعزز موقعه بالمركز الرابع، وتجمد رصيد خورفكان عند 6 نقاط في المركز العاشر، وهو الانتصار الثالث للجزيرة على التوالي في الدوري الإماراتي هذا الموسم، بعد تغلبه على النصر ودبا الحصن في الجولتين الرابعة والخامسة.</p><p class='article-text'><b>نتائج الجولة 6</b></p><p class='article-text'>دبا الحصن – العين         1-1</p><p class='article-text'>الوحدة – كلباء            3-1</p><p class='article-text'>العروبة – بني ياس         1-0</p><p class='article-text'>عجمان – الوصل         0-0</p><p class='article-text'>الجزيرة – خورفكان        4-2</p><p class='article-text'>البطائح – النصر          3-4</p><p class='article-text'>شباب الأهلي – الشارقة      2-1<br></p><p class='article-text'><b>  مباريات الجولة 7</b></p><p class='article-text'>بني ياس – الشارقة   الخميس 31 أكتوبر <br>الوصل – الجزيرة    الخميس 31 أكتوبر <br>كلباء – العروبة      الجمعة 1 نوفمبر <br>النصر – الوحدة     الجمعة 1 نوفمبر <br>خورفكان - دبا الحصن  السبت 2 نوفمبر <br>عجمان – البطائح    السبت 2 نوفمبر <br>العين – شباب الأهلي   تحدد لاحقاً<br></p>

راكان: صحوة فرق القاع تشعل «دورينا»

<p class='article-text'>أكدد المحلل الفني محمد مطر غراب أن الأمور تزداد صعوبة على منتخبنا الوطني في التصفيات الآسيوية المؤهلة إلى نهائيات كأس العالم 2026، بعد نتائجنا في المجموعة الأولى التي وصفها بأنها «أقل من الطموح» بحصولنا على 4 من 12 نقطة متاحة.</p><p class='article-text'>وأشار إلى أن مشكلات كرة القدم في الدولة متشعبة ولا تخدم «الأبيض»، وإلى ضرورة تحضير منتخبنا من خلال تجمعات طويلة وخوض مباريات تجريبية قبل مواجهات التصفيات، ورأى أن البرتغالي باولو بينتو مدرب منتخبنا، غير قادر على الإقناع حتى الآن بـ«عناد سلبي» باختيارات لعناصر لا تلعب أساسية مع أنديتها.</p><p class='article-text'>وقال: إن الأمل في التأهل لا يزال قائماً، بشرط تدارك وعلاج أخطاء المرحلة السابقة، وضرورة تحسين الحالة البدنية للاعبين، وإيجاد حلول لعلاج المشكلات الهجومية، مشيراً إلى أنه يجب البحث عن مهاجم صريح لقيادة الخط الأمامي، لأنه ليس مقبولاً انتظار عودة مهاجم من الإصابة، لافتاً إلى ضرورة زيادة فترات الإعداد لتحقيق الانسجام والتفاهم المطلوب في ظل استدعاء وجوه جديدة في كل تجمع، وتوفير التحضير الجيد للاعبين أغلبهم بدلاء مع أنديتهم في المسابقات المحلية والخارجية.</p><p class='article-text'>صعوبة المنافسة</p><p class='article-text'>وتحدث محمد مطر غراب في لقاء مع «البيان»، عن وضع منتخبنا الوطني الحالي في تصفيات المجموعة الأولى بقوله: «النتائج أقل من الطموح بشكل عام بعدما خسرنا 8 من 12 نقطة في 4 جولات، ومنها خسارة 5 من 8 نقاط على ملعبنا، وهو أمر غير مقبول، لأن المفترض عندما تنافس على الوصول إلى بطولة مهمة مثل كأس العالم، أن تحصد النقاط كاملة على ملعبك، والآن بعد أن كان منتخبنا يتنافس مع قطر وإيران قبل انطلاقة التصفيات، أصبحنا الآن نتنافس أيضاً مع أوزبكستان، التي تسير جنباً إلى جنب في المقدمة مع إيران، وبعد خسارتنا في الجولة الرابعة، تزداد الأمور صعوبة علينا، ولم يعد الوضع يتحمل أي نزيف جديد في النقاط».</p><p class='article-text'>وعن أسباب معاناة منتخبنا الوطني في التصفيات، قال: «مشكلة كرة القدم في الدولة كبيرة ومتشعبة، بداية من تشريع مسابقات لا تخدم المنتخب، وارتفاع في أعداد اللاعبين الأجانب والمقيمين بما يخدم الأندية، وعلى الرغم من أنه يرفع من مستوى المسابقات المحلية، ولكن في الوقت نفسه يحمل تأثيرات سلبية للمنتخب الوطني، ويتطلب علاجها تدخلاً عاجلاً بإقناع المدرب بضرورة إقامة معسكرات تحضيرية طويلة قبل بقية مباريات التصفيات، وبما لا يقل عن 10 أيام، مع خوض مباريات تجريبية تساعد على تجانس اللاعبين، لأن نسبة عالية من العناصر المختارة لصفوف (الأبيض)، من اللاعبين الاحتياطيين مع أنديتهم أو يتم توظيفهم في المنتخب في غير أماكنهم، إلى جانب أن في كل معسكر لاعبين جدداً يتم استدعاؤهم للمرة الأولى، ويحتاجون إلى الوقت الطويل للعب كعناصر وطنية مع زملائهم، والتعود على طريقة وفكر المدرب، واجتهاد اللاعبين وحده، وبعد معسكرات قصيرة، لن يكون كافياً لتحقيق النتائج المطلوبة».</p><p class='article-text'>لوم المدرب</p><p class='article-text'>وألقى غراب باللوم ومسؤولية نتائج منتخبنا على المدرب باولو بينتو، بقوله: «تتبقى أمامنا 6 مباريات من المرحلة الثالثة للتصفيات، والواقع يؤكد أن لدينا عناصر جيدة، ولكن ينقصنا الجانب البدني، وهو الأمر الذي يتضح في تقديم لاعبينا أداء جيداً في شوط واحد فقط من كل مباراة، باستثناء مباراتنا مع كوريا الشمالية، والتي كان أداؤنا خلالها أقل من المستوى طوال التسعين دقيقة، مع تأكيدي أن لكل مباراة ظروفها الخاصة، ومنتخبنا قدم أداء جيداً أمام أوزبكستان في الجولة الرابعة الأخيرة، قبل أن يتأثر بظروف طرد اللاعب عبدالله حمد في الدقيقة 66، ثم بركلة جزاء سجل منها المنافس هدف الفوز والمباراة الوحيد».</p><p class='article-text'>وأضاف: «لا يمكن في الوقت نفسه، تجاهل دور المدرب الذي يعمل منذ فترة طويلة مع منتخبنا، لكنه حتى الآن لم ينجح في إيجاد مهاجم صريح ثانٍ، وينتظر عودة مهاجم من الإصابة، ويعتمد خلال المرحلة الماضية على كايو كانيدو للعب مهاجماً صريحاً، على الرغم أن اللاعب ومنذ عرفناه وهو يلعب جناحاً سواء مع الوصل ناديه الحالي، أو العين ناديه السابق، واللاعب يجتهد في غير مركزه، ويبذل جهداً كبيراً، ولكنه غير ناجح أو مقنع حتى الآن في القيام بالمهام المطلوبة منه، وربما يرى البعض أن المدرب معذور في اختياراته مع اعتماد الأندية على لاعبين أجانب ومقيمين في 3 مراكز أساسية في الدفاع وصناعة اللعب ورأس الحربة، وبالتالي ليس أمامه اختيارات كثيرة في هذه المراكز من بين اللاعبين المواطنين، ولكن هناك دور مهم لمدرب المنتخب في البحث عن اللاعبين القادرين على تعويض أي غيابات، وتعريفهم الجيد بالمهام المطلوبة منهم».</p><p class='article-text'><b>العلاج المطلوب</b></p><p class='article-text'>ورأى محمد مطر غراب، أن هناك حلولاً علاجية مهمة يمكن الأخذ بها خلال المرحلة المقبلة، لتعويض ما فات منتخبنا من نتائج إيجابية، بقوله: «الأداء الجيد لمنتخبنا في بعض المباريات، لا ينفي عدم إيجابية النتائج، وهي المعيار المطلوب لتحقيق حلم الوصول إلى المونديال للمرة الثانية في تاريخنا بعد كأس العالم في إيطاليا 1990، ولترجمة جودة الأداء إلى حصاد فعلي للنقاط، سيكون المطلوب إقناع المدرب بمدى جدوى المعسكرات الطويلة قبل المباريات، مع خوض مواجهات ودية، لتحقيق الانسجام والتفاهم المطلوب بين اللاعبين، وكذلك مع طريقة العمل والأداء المطلوب التي يضعها المدرب، الذي يجب أن يستفيد من رغبة الجميع في التضحية من أجل ظهور (الأبيض) بشكل جيد، والذهاب إلى كأس العالم، مع إقناع المدرب كذلك، بعدم العناد من أجل المصلحة العامة، والاختيار الأفضل للعناصر القادرة على خدمة منتخبنا دون النظر إلى أمور أخرى».</p><p class='article-text'><b>فوارق</b></p><p class='article-text'>وأضاف: «قبل مواجهتنا في الجولة الثالثة على سبيل المثال، أقام المدرب معسكراً داخلياً مغلقاً لمدة 3 أيام في جزيرة السعديات، بينما أقام منافسنا منتخب كوريا الشمالية معسكراً لمدة 12 يوماً، ومنها 7 أيام في مدينة العين للتعود على الطقس وتغيير الساعة البيولوجية، وهو الأمر الذي يوضح مدى احتياجنا إلى المعسكرات الطويلة، كما أتمنى أن يتم تجنيس العناصر المفيدة للمنتخبات الوطنية، وليس لخدمة مصالح الأندية فقط، ونستفيد من دروس الدول التي سبقتنا في هذا الأمر من سنوات مثل اليابان وكوريا الجنوبية وأستراليا، حيث نرى مستويات أفضل للاعبيهم المجنسين، مع ضرورة إيجاد حلول لمسابقاتنا المحلية لتجنيب أنديتنا لعب مباريات مضغوطة، مع توفير مساحات زمنية كافية لتحضيرات المنتخب الوطني، الذي تنتظره العديد من المشاركات المهمة في المرحلة المقبلة».</p>

محمد مطر غراب لـ«البيان»:

نتائج «الأبيض» أقل من الطموح ولم نفقد أمل المونديال

<p dir="RTL" style="text-align: justify;">مع حلول شهر سبتمبر، يباشر أبناء دولة الإمارات العربية المتحدة والمقيمون فيها العودة من عطلتهم الصيفية، تملأ نفوسهم الفرحة بالعودة إلى الوطن لمباشرة مرحلةٍ دائمة التجدّد في حياتهم، وتصبح لمنزل كلّ منهم أهميةٌ مضاعفة، كونه يشكّل الوجهة التي تمنحه شعوراً فريداً من نوعه بالانتماء والدفء والراحة والإلفة. "تشاتلز آند مور"، الشركة الرائدة في مجال قطع الأثاث والديكور وبيعها بالتجزئة في دولة الإمارات العربية المتحدة، تحتفي بمشاعر الحنين إلى الوطن وفرحة العودة إلى دفء المنزل، عبر إطلاقها حملة "العودة إلى المنزل" التي تشكل مبادرةً غير مسبوقة لتحويل كل بيتٍ إلى واحةٍ تغتني بالراحة والفرح، بفضل قطع الأثاث الأنيقة والعملية المواكبة لطبيعة الحياة العصرية<span dir="LTR">.</span></p>
<p dir="RTL" style="text-align: justify;">تحفّز حملة "العودة إلى المنزل" أبناء الدولة والمقيمين فيها على الاستمتاع بالدفء والراحة المنزليين، من خلال توفيرها مفروشاتٍ وقطع أثاثٍ لا تكتفي بإضفاء المزيد من الجمال فحسب، بل تشكل أيضاً الخيار المثالي للاستخدام اليوميّ والعمليّ. وتدعم "تشاتلز آند مور" مبادرتها هذه بتقديمها 5 نصائح من الخبراء، ليستفيد منها كل الذين يجدّدون منازلهم، أو ينتقلون إلى منزلٍ جديد<span dir="LTR">:</span></p>
<p dir="RTL" style="text-align: justify;"> </p>
<p dir="RTL" style="text-align: justify;">1<span dir="LTR">. </span>التخطيط المسبق للمساحة الخاصة<span dir="LTR">:</span></p>
<p dir="RTL" style="text-align: justify;">حدّد مقاسات الغرف الجديدة، وضع تصوّراً مسبقاً للأثاث المفضّل لديك قبل الانتقال إليها، مع الإشارة إلى أنّ قطع الأثاث القابلة للتخصيص مثالية جداً، وتتميّز بمرونة تعديل موضعها، ما يمنح منزلك مساحةً رحبة ومريحة<span dir="LTR">.</span></p>
<p dir="RTL" style="text-align: justify;"> </p>
<p dir="RTL" style="text-align: justify;">2<span dir="LTR">. </span>الأولوية للراحة في غرف المعيشة<span dir="LTR">:</span></p>
<p dir="RTL" style="text-align: justify;">تشكل غرفة المعيشة القلب النابض في المنزل. استثمر بالشكل الجيد، وقم باختيار مقاعد مريحة وعالية الجودة، لتكون لك مساحة مثالية للاسترخاء، كما لاستقبال ضيوفك وقضاء أوقات من المرح والترفيه معهم<span dir="LTR">.</span></p>
<p dir="RTL" style="text-align: justify;"> </p>
<p dir="RTL" style="text-align: justify;">3<span dir="LTR">. </span>الاهتمام بحلول التخزين<span dir="LTR">:</span></p>
<p dir="RTL" style="text-align: justify;">احرص على إبعاد الفوضى عن منزلك الجديد، من خلال اعتمادك حلول تخزينٍ عملية وذات أشكالٍ أنيقة، مثل الرفوف على الجدران أو المناضد المزوّدة بحجرة تخزين، وبذلك تجمع بين التصميم الحديث والوظيفة العملانية<span dir="LTR">.</span></p>
<p dir="RTL" style="text-align: justify;"> </p>
<p dir="RTL" style="text-align: justify;">4<span dir="LTR">. </span>الجمع بين الأسلوب الشخصيّ والقطع المميّزة<span dir="LTR">:</span></p>
<p dir="RTL" style="text-align: justify;">أضف إلى منزلك لمسةً شخصية، من خلال قطع الأثاث أو الديكور الفريدة من نوعها، مثل طاولة قهوة ذات شكل مميّز، أو مزهرية بألوانٍ جذابة، بما ضفي مظهراً رائعاً على مساحتك الخاصة<span dir="LTR">.</span></p>
<p dir="RTL" style="text-align: justify;"> </p>
<p dir="RTL" style="text-align: justify;">5<span dir="LTR">. </span>الراحة في الهواء الطلق<span dir="LTR">:</span></p>
<p dir="RTL" style="text-align: justify;">إذا كان منزلك يشتمل على شرفة أو باحة خارجية، استفد من أجواء الطقس اللطيفة، وعزّز جلستك الخارجية بمقاعد مريحة وكراسي استرخاء أو مستلزمات جلسات الطعام الخارجية<span dir="LTR">.</span></p>
<p dir="RTL" style="text-align: justify;"> </p>
<p dir="RTL" style="text-align: justify;">وفي سياق حملة "العودة إلى المنزل"، تقدّم "تشاتلز آند مور" أيضاً خصماً خاصاً بنسبة 10% على الفاتورة النهائية لمشتريات جميع المنتقلين إلى منازل جديدة، بالإضافة إلى العروض القيّمة السارية حالياً. إذا كنتم انتقلتم حديثاً أو تخططون للانتقال إلى منزلٍ جديد، لا تفوّتوا هذا العرض الحصريّ الذي تطلقه هذه العلامة التجارية في الوقت المناسب تماماً لمساعدتكم في الاستمتاع بالإقامة في منزل أحلامكم<span dir="LTR">.</span></p>
<p dir="RTL" style="text-align: justify;"> </p>
<p dir="RTL" style="text-align: justify;">كما تقدّم "تشاتلز آند مور" استشارات تصميم مجانية، تشمل زيارة مصمّميها الخبراء إلى المنزل للتأكد من أنّ كل قطعة أثاث اختارها العميل مصمّمة لتناسب مساحته الداخلية والخارجية وأسلوبه الخاص وميزانيته بالطبع، لتجعل من منزله الجديد أو المتجدّد مملكته المميّزة<span dir="LTR">.</span></p>
<p dir="RTL" style="text-align: justify;"> </p>
<p dir="RTL" style="text-align: justify;">للمزيد من المعلومات، يُرجى زيارة الموقع <span dir="LTR">: <a href="http://www.chattelsandmore.com" target="_blank">www.chattelsandmore.com</a></span>، أو زيارة متاجر "تشاتلز آند مور" داخل مراكز التسوّق الكبرى في دبي وأبوظبي<span dir="LTR">.</span></p>

الاقتصادي

Economy

اقتصاد الإمارات

«العودة إلى المنزل»: عرضٌ حصريّ ونصائح عملية من «تشاتلز آند مور»

مع حلول شهر سبتمبر، يباشر أبناء دولة الإمارات العربية المتحدة والمقيمون فيها العودة من عطلتهم الصيفية، تملأ نفوسهم الفرحة بالعودة إلى الوطن لمباشرة مرحلةٍ دائمة التجدّد في حياتهم، وتصبح لمنزل كلّ منهم أهميةٌ مضاعفة.

نتائج البحث عن: الطقس الجيد